تأثير تدريبات تنظيم سرعة السباق بالمسافات أقل من القصيرة على مستوى الأداء في السباحة
| العنوان المترجم: |
The Effect of Less than Short Race Speed Regulation Exercises on Swimming Performance Level |
|---|---|
| المصدر: | المجلة الأوربية لتكنولوجيا علوم الرياضة |
| الناشر: | الأكاديمية الدولية لتكنولوجيا الرياضة |
| المؤلف الرئيسي: | عبدالفتاح، أبوالعلا أحمد (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | جاد، محمد أحمد عبدالله (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | س5, ع6 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
الإمارات |
| التاريخ الميلادي: |
2015
|
| الصفحات: | 9 - 22 |
| DOI: |
10.12816/0029380 |
| ISSN: |
2409-2908 |
| رقم MD: | 773855 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
156
| المستخلص: |
هدفت الدراسة إلى الكشف عن: تأثير تدريبات تنظيم سرعة السباق بالمسافات أقل من القصيرة على مستوي الأداء في السباحة". واستخدمت الدراسة المنهج التجريبي. وتكونت عينة الدراسة من 52 من سباحي، وسباحات نادي الجزيرة الرياضي. وتمثلت أدوات الدراسة في استخدام مقياس الطول والوزن لقياس الطول والوزن، وساعة الإيقاف لقياس أزمنة قطع المسافات التخصصية للسباح. وجاءت نتائج الدراسة مؤكدة على أن استخدام تدريبات تنظيم سرعة السباق بالمسافات أقل من القصيرة تؤدي إلي تحسن مستوي الأداء في السباحة، كما يقاس بزمن أداء مسافة السباق أفضل من تدريبات السباحة التقليدية لدي السباحين والسباحات بالرغم من قلة حجم أحمال التدريب مقارنة بتدريبات السباحة التقليدية لدي السباحين والسباحات. وأن استخدام تدريبات تنظيم سرعة السباق بالمسافات أقل من القصيرة لا يؤدي إلي زيادة شعور السباح بالتعب مقارنة بتدريبات السباحة التقليدية لدي السباحين والسباحات. كما أكدت على أن شدة الأحمال التدريبية في تدريبات تنظيم سرعة السباق بالمسافات أقل من القصيرة تزيد مقارنة بتدريبات السباحة التقليدية لدي السباحين والسابحات. وأوصت الدراسة بضرورة إجراء دراسات مشابهة تتناول مراحل سنية مختلفة لتحديد تأثير تدريبات تنظيم سرعة السباق بالمسافات أقل من القصيرة مقارنة بتأثير تدريبات السباحة التقليدية لدي السباحين والسباحات. كما أوصت بضرورة إجراء دراسات لتطبيق تدريبات تنظيم سرعة السباق بالمسافات أقل من القصيرة في أنشطة رياضية أخري تعتمد على زمن الأداء كالجري والثلاثي والدراجات والتجديف. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018 |
|---|---|
| ISSN: |
2409-2908 |
| البحث عن مساعدة: |
775759 |
عناصر مشابهة
-
فاعلية أسلوب الجمعية الأمريكية لتدريب السباحة في تطوير تحمل السرعة وزمن انجاز 400م. حرة لسباحي فئة أقل من 17 سنة
بواسطة: توفيق، خرفي رضا منشور: (2023) -
تأثير تدريبات المقاومات على القوة المميزة بالسرعة والمستوى الرقمي لدى سباحي المسافات القصيرة بدولة الكويت
بواسطة: عطية، طارق مهدي منشور: (2021) -
تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريبات المجدافية على المستوى الرقمي لسباحي المسافات القصيرة
بواسطة: منسي، صلاح مصطفى مصطفى منشور: (2020) -
تأثير تدريبات المرونة القصرية "P.N.F" على بعض المتغيرات البدنية الخاصة ومستوى الأداء المهاري لدى ناشئي السباحة
بواسطة: مشاري، كفاء خير الله مالك منشور: (2016) -
تأثير تدريبات السرعة القصوى على بعض المتغيرات الفسيولوجية والشوارد الحرة والمستوى الرقمي لسباحي 50 م. فراشة
بواسطة: الترباني، محمود إبراهيم عبدالله منشور: (2022)
