عمر، رشا محمد توفيق محمد. (2016). تأثير تمرينات ثبات الجزء المركزي باستخدام الكرة السويسرية لتحسين المرونة والقوة العضلية والمستوى الرقمي لدى سباحات 100 متر زحف. المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة، ع78 ، 239 - 250. مسترجع من http://search.mandumah.com/Record/774654
عمر، رشا محمد توفيق محمد. "تأثير تمرينات ثبات الجزء المركزي باستخدام الكرة السويسرية لتحسين المرونة والقوة العضلية والمستوى الرقمي لدى سباحات 100 متر زحف." المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة ع78 (2016): 239 - 250. مسترجع من http://search.mandumah.com/Record/774654