ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > أثر برنامج تدريبى باستخدام الا...>الوصف

أثر برنامج تدريبى باستخدام الاوزان المضافة على تحسين مستوى الاداء المهارى لدى ناشئى كرة القدم

العنوان بلغة أخرى: The Impact Of A Proposed Training Program By Using The Added Weights To Improve The Level Of Skilled Performance Among The Junior Football
المؤلف الرئيسي: المحادين، بشار نظام (مؤلف)
مؤلفين آخرين: خويلة، قاسم محمد علي (مشرف)
التاريخ الميلادي: 2016
موقع: الكرك
الصفحات: 1 - 101
رقم MD: 784073
نوع المحتوى: رسائل جامعية
اللغة: العربية
الدرجة العلمية: رسالة ماجستير
الجامعة: جامعة مؤتة
الكلية: عمادة الدراسات العليا
الدولة: الاردن
قواعد المعلومات: Dissertations
مواضيع:
اللياقة البدنية | الاداء المهارى | لاعبو كرة القدم | التدريبات الرياضية
رابط المحتوى:
صفحة العنوان     
المستخلص     
قائمة المحتويات     
24 صفحة الأولى     
1 الفصل     
2 الفصل     
3 الفصل     
4 الفصل     
المصادر والمراجع     
الملاحق     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

204

حفظ في:
المستخلص: هدفت هذه الدراسة للتعرف إلى أثر برنامج تدريبي مقترح باستخدام الأوزان المضافة في تحسين مستوى الأداء المهارى لدى ناشئي كرة القدم، تكونت عينة الدراسة من (45) لاعبا، تم اختيارهم بالطريقة العمدية وتم توزيعهم عشوائيا على ثلاث مجموعات بواقع (15) لاعبا لكل مجموعة، حيت استخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة وأهداف الدراسة، وقام الباحث بتطبيق البرنامج التدريبي المقترح لكل مجموعة من المجموعات الثلاثة ولمدة (8) أسابيع وبواقع ثلاث وحدات تدريبية خلال الأسبوع الواحد، وتوصلت الدراسة إلى أن البرنامج التدريبي المقترح أدى إلى تحقيق تحسن إيجابي ذو دلالة إحصائية في القياسات البعدية للمتغيرات المهارية لكل من المجموعة التي تدربت بوزن 3% من وزن الجسم، والمجموعة التي تدربت بوزن 5% من وزن الجسم والمجموعة الضابطة ولصالح المجموعة التجريبية التي تدربت بوزن 5% من وزن الجسم، وأوصى الباحث بضرورة استخدام برامج تدريبية باستخدام الأوزان المضافة لتطوير المستوى المهارى، إضافة إلى إيجابية تعميم هذا البرنامج على كافة المدارس والأكاديميات في محافظة الكرك للاستفادة منه في تدريب النشء.

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.