ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام التدريب البليومي...>الوصف

تأثير استخدام التدريب البليوميترك على سرعة الأداء المهاري لبعض أساليب اللكم الهجومية للاعبي الفريق القومي المصري للكاراتيه 2010م.

العنوان المترجم: The Effect of Using Plyometric Training on The Speed of Skill Performance of Some Offensive Punches Methods for Egyptian National Karate Team 2010 Players
المصدر: مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
الناشر: جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: الإبياري، إبراهيم علي عبدالحميد (مؤلف)
المجلد/العدد: ع40, ج3
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2015
الشهر: مارس
الصفحات: 512 - 564
DOI: 10.21608/JPRR.2015.74607
ISSN: 2682-3950
رقم MD: 846554
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضي | التدريب البليوميترك | الأداء المهاري | الكاراتيه (رياضة)
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

29

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث بيان "تأثير استخدام التدريب البليوميترك على سرعة الأداء المهارى لبعض أساليب اللكم الهجومية للاعبي الفريق القومي المصري للكاراتيه 2010م". واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتكونت عينة البحث من 10 من لاعبي الفريق القومي المصري للكوميتيه في رياضة الكاراتيه عام 2010م. واستعرض البحث الاختبارات البدنية الخاصة المستخدمة ومنها: أولاً اختبار دفع دمبلز "2كجم" للأمام "يمين-شمال" لقياس القوة المميزة بالسرعة بالذراعين". ثانياً اختبار الخطوة من الثبات في الكوميتيه "للأمام، الخلف" لقياس القوة المميزة بالسرعة للرجلين". ثالثاً "اختبار تردد نقل القدم الأمامية من الثبات في الكوميتيه لقياس السرعة الحركية للقدمين". رابعاً "اختبار سرعة الاستجابة الحركية". خامساً اختبار التقدم والتقهقر لقياس السرعة الانتقالية لتحركات القدمين للأمام والخلف. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على: 1-أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريب البليوميترك أثر إيجابياً على تنمية القدرات البدنية الخاصة "القوة المميزة بالسرعة والسرعة لانتقالية والسرعة الحركية وسرعة الاستجابة الحركية" للاعبي الكوميتيه بالفريق القومي المصري للكاراتيه". 2-أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريب البليوميترك أثر إيجابياً على تنمية سرعة أداء المهارات الهجومية قيد البحث للاعبي الكوميتيه بالفريق القومي المصري للكاراتيه". وأوصى البحث ب "استخدام البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريب البليوميترك لتنمية وتطوير القدرات البدنية الخاصة (القوة المميزة بالسرعة والسرعة لانتقالية والسرعة الحركية وسرعة الاستجابة الحركية) لجميع الفرق القومية للكوميتيه ناشئين وشباب وتحت 21 سنة في رياضة الكاراتيه". كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018
ISSN: 2682-3950

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.