ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تطوير فاعلية أداء حركات القدمي...>الوصف

تطوير فاعلية أداء حركات القدمين وسرعة انطلاق الكرة في الضربات الأمامية والخلفية باستخدام التدريب على الرمال لناشئي التنس

العنوان المترجم: Developing the Effectiveness of The Performance of Foot Movements and the Speed of The Start of The Ball in Forehand and Back Hand Strokes Using Sand Training for Junior Tennis Players
المصدر: مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
الناشر: جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: محمد، داليا نبيل (مؤلف)
مؤلفين آخرين: راتب، فاطمة فاروق (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع42, ج3
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2016
الشهر: مارس
الصفحات: 759 - 801
DOI: 10.21608/JPRR.2016.73281
ISSN: 2682-3950
رقم MD: 846771
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضي | التدريب على الرمال | التنس (رياضة)
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

41

حفظ في:
المستخلص: سعت الدراسة إلى تطوير فاعلية أداء حركات القدمين وسرعة انطلاق الكرة في الضربات الامامية والخلفية باستخدام التدريب على الرمال لناشئي التنس. استخدمت الدراسة المنهج التجريبي لمجموعة واحدة (القياس القبلي – البعدي). وتكونت عينة الدراسة من 10 ناشئين وهم المشاركين في بطولات الجمهورية والمقيدين بسجلات الاتحاد المصري للتنس في ناشئين نادي المنيا الرياضي للتنس. تمثلت أدوات الدراسة في المقابلة الشخصية، استمارة استطلاع رأي الخبراء، المراجع والأبحاث العلمية المرتبطة في مجالات التدريب الرياضي، وتدريب للناشئين، التدريب على الرمال، والتنس لتحديد عناصر البرنامج التدريبي المقترح. وأشارت الدراسة إلى خطوات تصميم البرنامج التدريبي وتضمن، أولاً: الهدف العام للبرنامج وهو تحسين أداء حركات القدمين لناشئي التنس 16-18 سنة، ثانياً: أسس وضع البرنامج، ثالثاً: أجزاء الوحدة التدريبية، رابعاً: نماذج للتمرينات المستخدمة في البرنامج، خامساً: مخطط للبرنامج التدريبي المقترح. واختتمت الدراسة موضحة إن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريب على الرمال أدى إلى تطوير فاعلية أداء حركات القدمين وسرعة انطلاق الكرة من خلال وجود فروق ذات دلالة إحصائياً في القياس البعدي على القبلي في جميع الاختبارات البدنية والمهارية قيد البحث وفي سرعة انطلاق الكرة عند أداء الضربات الأمامية والخلفية لناشئي التنس. أوصت الدراسة بضرورة استخدام البرنامج التدريبي المقترح في مراحل سنية أخرى في رياضة التنس. وضرورة عقد دورات تدريبية لصقل مدربي التنس وتأهيلهم لاستخدام تدريبات (تدريبات على الرمال). كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018
ISSN: 2682-3950

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.