| المستخلص: |
-استجابة بعض الإنزيمات (LDH- CK- AST) وحامض اللاكتيك بعد أداء 300 متر عدو و 500 متر جرى وخلال مراحل الاستشفاء. -مرحلة زيادة استعادة الشفاء من خلال دراسة استجابة بعض الإنزيمات LDH-CK- AST)) وحامض اللاكتيك بعد أداء 300 متر عدو و 500 متر جرى. -التوقيت الصحيح والمناسب لتكرار الحمل من خلال استجابة بعض الإنزيمات (LDH- CK- AST) وحامض اللاكتيك وربطة بمعدل النبض وزمن الراحة بعد أداء 300 متر عدو، 500 متر جرى وخلال مراحل الاستشفاء. عينة البحث: اختار الباحث العينة بالطريقة العمدية، واشتملت على سبعة من أفضل المتسابقين في جمهورية مصر العربية في سباق 400 متر عدو في موسم 2004 وأسفرت النتائج عن زيادة مستوى تركيز إنزيمات (LDH- CK- AST) بعد الأداء مباشرة، واستمرت هذه الزيادة بعد أداء 300 متر عدو لفترة زمنية اختلفت بين اللاعبين وتراوحت من 4 وحتى 12 دقيقة، واستمرت الزيادة بعد أداء 500 متر جرى لفترة زمنية اختلفت بين اللاعبين وتراوحت من 10 وحتى 20 دقيقة، تم بدأ بعد ذلك مستوى تركيز إنزيمات (LDH- CK- AST) في الانخفاض، وكان التوقيت الصحيح لتكرار الحمل خلال من 7 وحتى 10 دقيقة بعد أداء 300 متر عدو، ومن 10 وحتى 15 دقيقة بعد أداء 500 متر جرى، وتم تحديد التوقيت الصحيح والمناسب لتكرار الحمل لكل لاعب على حدى خلال هذه الفترات.
Enzyme response (AST,CK, LDH) and Lactic acid after running 300 and 500 M during recovery period. Super-compensation recovery through studying enzyme response (AST, CK, LDH) and Lactic acid after 300M. Sprint and 500M. running The best suitable time for repeating the event through enzyme response (AST, CK, LDH) and Lactic acid after running 300M. and 500M. and correlate it with heart rate, rest and time required for recovery. Material and Methods: The investigator chose the aimed method 7 of the best 400M sprinters in Egypt in 2004 constituted the materials of this study. Results: Results of this study revealed an increase in enzyme level of (CK, LDH and AST) after performance, continued after 300M sprint for periods ranged between 7 and 10 minutes, while continued after 500M in range of 10 to 15 minutes. Enzyme levels started to decrease. The best time for repeating the trail was found to be 7-10 minutes after 300M running and 10-15 minutes after 500M running (super - compensation). The best repeating time was proposed for every sprinters through this period of time.
|
