| المستخلص: |
يهدف هذا البحث إلى التعرف علي معدلات التغير في بعض اختبارات الجلد العضلي والمستوي الرقمي لسباحة مسافة (400 متر) زحف علي البطن، العلاقة بين اختبارات الجلد العضلي للذراعين وزمن سباحة مسافة (400 متر)، زحف علي البطن لمراحل الموسم التدريبي، العلاقة بين اختبارات الجلد العضلي للرجلين وزمن سباحة مسافة (400 متر) زحف علي البطن لمراحل الموسم التدريبي، وقد استخدم الباحث المنهج الوصفي (دراسة الحالة Case Stady) لمجموعة واحدة، وإجراء القياسات القبلية، التتبعية، البعدية) خلال الموسم التدريبي، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية الطبقية من سباحي إستاد المنصورة الرياضي لمرحلة 14- 15 سنة من الذكور، والمسجل أسمائهم بالاتحاد المصري للسباحة لعام 2005- 2008 م، وبلغ عددهم (15) سباح، وتم سحب عدد (5) سباحين كمجموعة استطلاعية، لتصبح عينة البحث عددها (10) سباحين، (6) سباحين لمرحلة 14 سنة، (4) سباحين لمرحلة 15 سنة، وتم التأكد من اعتدال البيانات بينهم في كل من السن، الطول، الوزن، اختبارات الجلد العضلي المختارة، المستوي الرقمي لمسافة (400 متر)، واستخدم الباحث اختبارات (الانبطاح المائل) ثني المرفقين، (رقود ثني الركبتين) رفع الجذع عاليا، (وقوف) ثني الركبتين والوثب عاليا، (وقوف علي المتوازي) ثني المرفقين (وقوف) ثني الركبتين لوضع الانبطاح (بيربي) لقياس الجلد العضلي للسباحين للذراعين وللرجلين وللجسم كاملا، وكان من اهم النتائج انه كلما زادت مسافة السباحة زادت أهمية تنمية الجلد العضلي للذراعين وقد اكد ذلك وجود العلاقة الارتباطية بين تنمية الجلد العضلي لعضلات للذراعين الصغيرة والمستوي الرقمي لمسافة (400) متر، استخدام اختبار (وقوف علي المتوازي) ثني المرفقين لقياس الجلد العضلي للعضلات المادة للذراعين كمؤشر لتقدم المستوي الرقمي لمسافة (400 متر) كمسافة متوسطة، إن تنمية الجلد العضلي لعضلات الرجلين قد لا يؤثر علي تطور المستوي الرقمي لمسافة (400 متر) كمسافة متوسطة، لم تدل اختبارات (الانبطاح المائل) في المرفقين، (رقود ثني الركبتين) رفع الجذع عاليا، (وقوف) ثني الركبتين والوثب عاليا، (وقوف) ثني الركبتين لوضع الانبطاح (بيربي)، علي تطور المستوي الرقمي لمسافة (400 متر) كمسافة متوسطة لعينة الدراسة.
The research aims at identifying the changing rates in some muscle endurance tests and record level for front crowl swimming (400m), the relationship between muscle endurance tests for arms and front crowl swimming timing with (400 m) in training season stages. The researcher used the descriptive method - case study for one group, and conducting premeasures, follow measures , submeasures during season, The research samble was selected with vertical methed from the swimmers of sport mansoura stadium. Males from 14:15 years old, regestrated in Egyptian swimmwers league for 2005 : 5008, their number was 15 swimmers, five of them were taken us a renaiconn issuance group, to make the research sample consisting of 10 swimmers: 6 swimmers in the age of 14 ' 4 in the age of 15 . the researcher confirmed from their data moderation . age , hight, weight, selected musele endurance tests, record level for yoom, the researcher used the tests of (squat thrusts on burpee - sit ups - push up on dips -push up - half squat jump) for measuring the swimmers muscle endurance , the most important results were, the more the swimming distance increased, the more increased the importance of developing muscle endurance for arms, that was confirmed through the presence of the engagement relationship between developing muscle endurance for small arms muscles and recerd level (400m), with using the push up on dips test for measuring the muscle endurance for arms museles as an evidence of developing the recard level for (400 m) as amiddle distance, developing the musele endurance for legs' muscles may not effect on developing the record level for 400 m as a middle distance , the tests of (push up - sit ups - half squat jump - squat thrusts on burpee) did not improve the development of record level for 400 m as middle distance for study sample.
|
