تأثير استخدام تدريبات البليومترك للرجلين لتنمية القدرة العضلية على التركيب الجسمي و مستوى اداء الحركة الانبساطية في المبارزة
| المصدر: | الرياضة - علوم وفنون |
|---|---|
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات |
| المؤلف الرئيسي: | الأسيوطي، وائل جلال (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | مج 24, ع 2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2006
|
| الشهر: | يناير |
| الصفحات: | 49 - 91 |
| ISSN: |
1110-8460 |
| رقم MD: | 86509 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
38
| المستخلص: |
1-\ تم تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات البليومترك لتنمية القدرة العضلية للرجلين وتحسين متغيرات التركيب الجسمي قيد البحث وسرعة ودقة الحركة الانبساطية للمبارزين المبتدئين. \ 2-\ وجود فروق دالة إحصائيا عند مستوى 0.05 بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في القدرة العضلية للرجلين والذراعين ومتغيرات التركيب الجسمي ( نسبة الدهن – وزن الدهن - وزن الحسم بدون دهن - وزن الدهن المقبول – الوزن المثالي للجسم ) ولصالح القياس البعدي. \ 3- وجود فروق دالة إحصائيا عند مستوى 0.05 بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة الضابطة في القدرة العضلية للرجلين والذراعين وسرعة ودقة الحركة الانبساطية ولصالح القياس البعدي في حين لا يوجد فروق دالة إحصائيا في التركيب الجسمي. \ 4- وجود فروق دالة إحصائيا عند مستوى 0.05 بين القياسين البعديين للمجموعتين التجريبية و الضابطة في القدرة العضلية للرجلين والذراعين والتركيب الجسمي وسرعة ودقة الحركة الانبساطية ولصالح المجموعة التجريبية. \ 5- التدريب البليومترى يؤثر إيجابيا على القدرة العضلية للرجلين والذراعين والتركيب الجسمي ( نسبة الدهن - وزن الدهن - وزن الجسم بدون دهن - وزن الدهن المقبول- الوزن المثالي للجسم) وسرعة ودقة الحركة الانبساطية للمبتدئين في المبارزة. |
|---|---|
| ISSN: |
1110-8460 |
عناصر مشابهة
-
تأثير برنامج مقترح للتدريب البليومتري لتنمية القدرة العضلية على مستوى الأداء للاعبي المبارزة
بواسطة: صادق، محمد عباس صفوت علي منشور: (1998) -
تأثير التدريبات البلومترية للرجلين للمبتدئين على معدلات القدرة العضلية و السرعة الانتقالية و بعض المهارات الاساسية في رياضة المبارزة
بواسطة: السكري، عمرو حسن منشور: (2001) -
تأثير تدريبات "Breakletics" على القدرة العضلية وسرعة الاستجابة ومستوى الأداء في رياضة المبارزة
بواسطة: سعد، عائشة محمد الفاتح أحمد منشور: (2022) -
تأثير تدريبات المصادمة على تنمية القدرة العضلية والهجوم البسيط لناشئ المبارزة
بواسطة: حجر، ياسر محمد أحمد منشور: (2018) -
تأثير برنامج تدريبي لبعض القدرات التوافقية على تطوير بعض القدرات البدنية ومستوى الأداء المهاري للاعبي المبارزة
بواسطة: عبدالله، محمد العربي محمد منشور: (2022)
