ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير الإيقاع الحيوي اليومي عل...>الوصف

تأثير الإيقاع الحيوي اليومي على توقيت تدريب اللياقة البدنية لطلاب الكليات الشرطية والعسكرية

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Daily Circadian Rhythm on the Timing of Physical Fitness Training for the Students of Police and Military Colleges
المصدر: المجلة العربية للدراسات الأمنية
الناشر: جامعة نايف العربية للعلوم الأمنية
المؤلف الرئيسي: قدومي، عبدالناصر عبدالرحيم محمد (مؤلف)
المجلد/العدد: مج32, ع69
محكمة: نعم
الدولة: السعودية
التاريخ الميلادي: 2017
التاريخ الهجري: 1439
الشهر: سبتمبر / محرم
الصفحات: 205 - 241
DOI: 10.12816/0039340
ISSN: 1319-1241
رقم MD: 865401
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EcoLink
مواضيع:
التربية الرياضية | التربية البدنية | اللياقة البدنية
كلمات المؤلف المفتاحية:
كليات شرطية وعسكرية | الإيقاع الحيوي | اللياقة البدنية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

43

حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة إلى تحديد تأثير الإيقاع الحيوي اليومي على توقيت تدريب اللياقة البدنية لدى طلاب البكالوريوس في جامعة الاستقلال في أريحا بفلسطين، وذلك في أوقات مختلفة (٦ صباحاً، ٢ ظهرا، ٦ مساء، ٨ مساء). ولتحقيق تلك الأهداف أجريت الدراسة على عينة قوامها(٢٣) طالباً، وطبق عليها اختبارات: قوة القبضة، والوثب الطويل من الثبات، وثنى الذراعين ومدهما لمدة دقيقة، واختبار الجلوس من الرقود لمدة دقيقة، واختبار عدو 40 متراً، وكان المعدل العام لأداء أفراد العينة على هذه الاختبارات على التوالي:(٢٣ ,٥٧ كغم، 2.31 متر، 45.73 مرة، 44.09 مرة، 5.89 ثانية). إضافة إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية في جميع القياسات تبعاً لتوقيت القياس، وكانت غالبية الفروق لصالح الساعة ٦ مساء، مقارنة بالفترة الصباحية. وبناء على نتائج الدراسة، فقد أوصى الباحث بضرورة تجنب التدريب الصباحي لتنمية اللياقة البدنية لطلبة الكليات العسكرية والشرطية.

The Circadian Rhythm is considered a very important topic that attracts the attention of the human being from ancient times. The Circadian Rhythm exists in all living creatures; human beings, animals, and plants. The Circadian Rhythm theory of the living creatures is apparent in the Holy Qur’an in Allah saying: “Fir’aun (Pharaoh) said: “Who then, O Mûsâ (Moses), is the Lord of you two?” Mûsâ (Moses) said: “ Our Lord is He Who gave to each thing its form and nature, then guided it aright.” Fir’aun (Pharaoh) said: “What about the generations of old?” Mûsâ (Moses) said: “The knowledge thereof is with my Lord, in a Record. My Lord neither errs nor He forgets ” (Tâ-Hâ: 49-52). Therefore, this study tries to determine the effect of daily Circadian Rhythm on the Timing of Physical Fitness Training for the Bachelor students of Al-ISTIQLAL university in Jericho - Palestine. This university is a military, security, and police one. The effect of Circadian Rhythm will be measured during four different times; 6 AM, 2 PM, 6 PM, and 8 PM. To achieve the desired goal, the study targets a sample of (23) students representing the university sport teams. The tests of fist strength, long jumping from the constancy, and arms bending and extension for a minute are made. These tests also include sitting up from decubitus for a minute and running for 40 meters. The general averages of the sample individuals performance during these tests are successively as follow: - 57.23 kilograms, - 2.31 meters, - 45.73 times, - 44.09 times, - 5.89 seconds.
ISSN: 1319-1241

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.