ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > تأثير استخدام التدريب بالاثقال...>الوصف

تأثير استخدام التدريب بالاثقال لتنمية القدرة العضلية على بعض مكونات التركيب الجسمي و الاداء الحركي المنفرد لناشئي كرة اليد

المصدر: الرياضة - علوم وفنون
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: أحمد، محمد فكري سيد (مؤلف)
المجلد/العدد: مج 25, ع 3
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2006
الشهر: يوليو
الصفحات: 31 - 64
ISSN: 1110-8460
رقم MD: 86669
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
المهارات الحركية | التدريب الرياضي | البرامج التدريبية | رفع الاثقال | بناء العضلات | جسم الانسان | كرة اليد | ناشئو كرة اليد | الألعاب الرياضية الجماعية | الاختبارات و المقاييس الرياضية | الدهون | مصر
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

40

حفظ في:
المستخلص: ١- البرنامج التدريبى بالأثقال أثر ايجابيا على القدرة العضلية للذراعين والرجلين وبعض مكونات التركيب الجسمى (مؤشر كتلة الجسم - كتلة الخلايا الدهنية - كتلة الخلايا غير الدهنية — كتلة مياه الجسم الكلية - نسبة الدهون بالجسم) لدى ناشئى كرة اليد تحت 16 سنة. \ ٢- البرنامج التدريبى بالأثقال أثر ايجابيا على مستوى الأداء الحركى المنفرد ( سرعة تنطيط الكرة فى خط مستقيم وآخر متعرج - سرعة التمرير - دقة وقوة التصويب بالوثب عاليا ) لدى ناشئى كرة اليد تحت 16 سنة. \ ٣- البرنامج التدريبى المتبع مع المجموعة الضابطة أثر إيجابيا فى القدرة العضلية للذراعين والرجلين ومستوى الأداء الحركى المنفرد فى كرة اليد، فى حين لم يؤثر إيجابيا على التركيب الجسمى.
ISSN: 1110-8460

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.