ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام التدريبات البالس...>الوصف

تأثير استخدام التدريبات البالستيه على بعض المتغيرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لناشئي الوثب الطويل

العنوان المترجم: The Effect of Using Ballistic Exercises on Some Special Physical Variables and The Digital Level of The Long Jump Beginners
المصدر: مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
الناشر: جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: قراعة، أحمد صلاح الدين محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Koraa, Ahmed Salah El-Deen
مؤلفين آخرين: أحمد، حامد حسين (م. مشارك) , حامد، منتصر بخيت (م. مشارك) , محمد، نجلاء إبراهيم (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع44, ج1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2017
الشهر: مارس
الصفحات: 176 - 202
DOI: 10.21608/JPRR.2017.72435
ISSN: 2682-3950
رقم MD: 871259
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية الرياضية | التربية البدنية | ألعاب القوى | التدريب الرياضي | الوثب الطويل
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

63

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى معرفة تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريبات البالستية على بعض القدرات البدنية الخاصة لناشئي الوثب الطويل والمستوى الرقمي لناشئي الوثب الطويل. وقد استخدم البحث المنهج التجريبي. وتكونت مجموعة البحث من 5 لاعبين من لاعبي الوثب الطويل بالمشروع القومي للناشئين بمحافظة سوهاج. وتمثلت أدوات البحث في استمارات استطلاع رأي والبرنامج التدريبي المقترح. وأشارت النتائج الى أن البرنامج التدريبي المقترح له تأثير إيجابي على المتغيرات البدنية المرتبطة بمسابقة الوثب الطويل لدى أفراد العينة التجريبية. كما كان للبرنامج التدريبي أثر إيجابي علي تحسين المتغيرات البدنية لدى متسابقي الوثب الطويل. وكذلك أثر البرنامج التدريبي الباليستى تأثيرا قويا على تحسن المستوي الرقمي لمسابقة الوثب الطويل لدى العينة. واوصي البحث بضرورة تطبيق البرنامج التدريبي المقترح حيث له تأثير إيجابي عالي. وكذلك الاهتمام بالتنوع في استخدام أساليب التدريب المختلفة وعدم الاعتماد على أسلوب واحد. كما أوصى بالعمل على تطوير الأساليب التقليدية في التدريب بصفة عامة وتدريبات الباليستي بشكل خاص من خلال صقل المدربين بالدورات التدريبية عن أحدث أساليب التدريب الحديثة.كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018



The aim of the research is to find out the effect of a proposed training program by using ballistic exercises on some of the special physical abilities of long jump beginners and the digital level of long jump beginners. The research used the experimental approach. The research group consisted of 5 players of long jump players in the National Youth Project in Sohag Governorate. The search tools were the survey forms and the proposed training program. The results indicated that the proposed training program has a positive effect on the physical variables associated with the long jump competition in the experimental sample members. The training program also had a positive impact on improving the physical variables of long jump competitors. The ballistic training program also had a strong impact on the improvement of the digital level of the long jump competition in the sample. The study recommended that the proposed training program should be implemented with a high positive impact, as well as interest in diversity in the use of different training methods and not relying on one method. The article also recommended working on the development of the traditional methods of training in general and the ballistic training in particular through the refinement of the trainers in training courses on the latest methods of modern training.This abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2018
ISSN: 2682-3950

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.