ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > العمل العضلي لمهارة الارتكاز ا...>الوصف

العمل العضلي لمهارة الارتكاز الأمامي الأفقي "البلانش" على جهاز الحلق في الجمباز

العنوان المترجم: Muscle Work of Planche Skill on The Rings Device in Gymnastics
المصدر: مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
الناشر: جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: سري، ياسر محمد محمد حسن (مؤلف)
المجلد/العدد: ع44, ج3
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2017
الشهر: مارس
الصفحات: 594 - 618
DOI: 10.21608/JPRR.2017.73644
ISSN: 2682-3950
رقم MD: 882877
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الإعداد البدني | رياضة الجمباز | جهاز الحلق | التدريب الرياضي
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

36

حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة إلى التعرف على قيم النشاط الكهربائي للعضلات الأساسية العاملة أثناء أداء مهارة الارتكاز الأمامي الأفقي. والتعرف على توافقات عمل العضلات من خلال نسبة مساهمة كل عضلة من العضلات الأساسية العاملة لنسبة أقصي انقباض عضلي ثابت عند أداء مهارة الإرتكاز الأمامي الأفقي وترتيب العضلات العاملة. واستخدمت الدراسة المنهج الوصفي. وتكونت مجموعة الدراسة من لاعب واحد من لاعبي فريق المنتخب القومي المصري للرجال في الجمباز. وتمثلت أدوات الدراسة في استمارة استطلاع رأى الخبراء واستمارة تقييم مستوي الأداء المهاري وجهاز قياس النشاط الكهربائي للعضلات. وأشارت النتائج إلى إن قيم الانقباض العضلي للنشاط الكهربائي للعضلات المشاركة في الأداء المهاري معدلاتها الخاصة بالنسبة المئوية للنشاط الخاص بأقصى انقباض ثابت متقارب نسبيا لمعظم العضلات المشاركة. وإنه ليس بالضرورة أن العضلة التي سجلت قيم للانقباض العضلي الثابت تعتبر هي العضلة الأفضل والأكثر أهمية من حيث مشاركتها في الأداء. وأوصت الدراسة بضرورة الاهتمام بوضع برامج تساهم في تنمية وتطوير القوة العضلية للعضلات المشاركة في الأداء وذلك حسب الأهمية النسبية للنشاط الكهربائي للانقباض العضلي في المهارة قيد الدراسة. ووضع تدريبات تستمد خصائصها من المهارة. والاهتمام بتدريب وتنمية القوة العضلية للعضلات وفقا لأهميتها النسبية. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018


The aim of the study was to identify the electrical activity main values of the basic muscles working during the performance of Planch Support skill. It also aimed to identify the muscle action consensus through the proportion of the contribution of each muscle from the basic working muscles to reach the maximum rate of fixed muscle contraction in the performance of the skill of Planch Support as well as arranging the working muscles. The study used the descriptive approach. The study group consisted of one player from the Egyptian national team for men in gymnastics. The tools of the study were represented in a form of a survey of experts' opinions and a form of assessment of the level of performance skill and the Electromyography. The results indicated that the values of muscle contraction of the electrical activity of the muscles contributing to the performance of the skill have its own rates in percentage of the activity of the maximum fixed contraction that is relatively close to most of the contributing muscles. The results also indicated that the muscle that recorded the values of fixed muscle contraction shouldn't be considered the best and most important muscle in terms of its participation in performance. The study recommended the need to pay attention to the development of programs that contribute to the development and advancement of muscular strength of the muscles contributing in the performance, and this is according to the relative importance of electrical activity of muscle contraction in the studied skill. It also recommended developing exercises that derive their characteristics from skill in addition to paying attention to training and development and enhancement of muscular strength of muscles according to their relative importance.This abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2018
ISSN: 2682-3950

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.