ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير استخدام تدريبات التحكم في التنفس على نسبة تركيز حامض اللاكتيك في الدم وبعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية والمستوى الرقمي لمتسابقى 800 متر جرى

المصدر: مجلة علوم التربية الرياضية والعلوم الأخرى
الناشر: جامعة المرقب - كلية التربية البدنية
المؤلف الرئيسي: برغش، فؤاد أحمد (مؤلف)
مؤلفين آخرين: الشاوش، العجيلى على (م. مشارك), غريبى، عبدالحكيم ضو (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع1
محكمة: نعم
الدولة: ليبيا
التاريخ الميلادي: 2016
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 266 - 279
رقم MD: 891414
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

75

حفظ في:
المستخلص: "كشف البحث عن تأثير استخدامات تدريبات التحكم في التنفس على نسبة تركيز حامض اللاكتيك في الدم وبعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية والمستوي الرقمي لمتسابقي 800 متر جري. فعلم فسيولوجيا وظائف الأعضاء يعد من العلوم الهامة والأساسية المرتبطة بالمجال الرياضي حيث يهتم بدراسة التغيرات الوظيفة الإيجابية والسلبية التي تحدث نتيجة التدريب الرياضي والتي أمكن من خلالها تقنين الأحمال التدريبية بما يتناسب والقدرة الفسيولوجية للرياضي والإستفادة من التأثيرات الإيجابية وتجنب التأثيرات السلبية ومن ثم تحسين المستوي التدريبي والارتقاء بمستوي الإنجاز الرياضي. واستخدم البحث المنهج التجريبي ذات تصميم المجموعة واحدة. وتمثلت أدواته في جهاز الرستاميتر، وجهاز الأكواتريند، وميزان طبي، وشرائط الإستربس التي تؤخذ عليها نقطة الدم، وإبر للوخز، كحول أبيض للتطهير، وقطن طبي وبلاستر، وساعات إيقاف، والتي تم تطبيقها على متسابقي المسافات المتوسطة بنادي السويحلي الرياضي بمدنية مصراته والمسجلين بالاتحاد الليبي لألعاب القوي في المرحلة السنية من 19:18 سنة، والبالغ عددهم (6) لاعبين. وأشارت نتائج البحث إلى وجود فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والقياس البعدي في كل من تحمل القوة، وتحمل السرعة لصالح القياس البعدي، كما يتضح أن نسبة التحسن في المتغيرات البدنية كانت في تحمل القوة (10.31%، وفى تحمل السرعة 3.74%). كما أوصي بضرورة الاهتمام بتصميم برامج تدريبية باستخدام تدريبات الهيبوكسيك مقننة على أسس عملية سليمة لتحسين الكفاءة الوظيفية لأجهزة الجسم المختلفة وتنمية بعض القدرات البدنية الخاصة بالألعاب (الجماعية، الفردية) ذات الشدة العالية وفترة الدوام الطويلة نسبياً. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2021"

عناصر مشابهة