المصدر: | مجلة العلم والحياة - الإصدار الثالث |
---|---|
الناشر: | الهيئة المصرية العامة للكتاب |
مؤلف: | مصر. الجمعية الطبية المصرية للسمنة (مؤلف) |
محكمة: | لا |
الدولة: |
مصر |
التاريخ الميلادي: |
2016
|
الشهر: | يناير |
الصفحات: | 79 - 125 |
رقم MD: | 895904 |
نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
اللغة: | العربية |
قواعد المعلومات: | +AraBase |
مواضيع: | |
رابط المحتوى: |
الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها. |
المستخلص: |
سلطت الورقة الضوء على ملف بعنوان السمنة تطرق الأبواب بعنف. تُعد السمنة المفرطة مرض خطير بل مجموعة أمراض والعلاج صعب ويحتاج إلى العلم والخبرة وجميع المراكز الطبية الناجحة في العالم كان سر نجاحها هو عدم وجود خبير ولكن فريق عمل من مجموعة تخصصات طبية ولكن هناك صعوبة للإنسان للذهاب لمختلف التخصصات الطبية لحل مشكلة السمنة، لهذا فالرقابة على الفم تبدأ من الشخص نفسه بان يكتب صفحة كاملة عن التطورات والتغيرات التي حدثت لجسمه ومتى بدأ يشكو السمنة المفرطة وتاريخه الرياضي والحركي ليكون اعترافا منه ليبدأ مشوار التخسيس. وبدأت الورقة في سرد بعض النصائح لتساعد الأنسان على إكمال هذا المشوار ومنها التركيز مع الشهية كلما تفتحت وبخاصة بعد العمليات والولادة والدورة الشهرية، والاعتناء بنوعية الطعام وجودته وخلوه من المواد الدهنية بل وكميته وتوقيتاته، فيمكن تناول وجبة خفيفة كل 3 ساعات ولكن عدم الأكل قبل النوم، كما أنها قدمت معلومات عامة عن السمنة ومنها أن هرمون الأستروجين والبروجسترين اللذين تحتوي عليهما حبوب منع الحمل يساعدان على السمنة وأن السمنة تقاس بسمك النسيج الدهني تحت الجلد ولا تقاس بوزن الإنسان فقط وأن علاج السمنة يتلخص في التخلص من الأنسجة الدهنية بالجسم وهذا لا يأتي إلا بالحد عن الطعام. ثم تطرقت الورقة إلى عدة أمور منها كيفية التصرف مع وجود طفل بدين بالبيت وفائدة تجنب الوجبات المبالغة وحقيقة الكوليسترول وفائدة عدم مقاطعة الدهون نهائياً وكيفية اصطياد الدهون وطريقة التخسيس الموضعي فهناك طريقتان للتخلص من دهون الجسم الزائدة وتمثلت في إزالة كتلية معينة من الجسم بالاستئصال جراحياً وطريقة إجراء العمليات الحيوية بالجسم ولكن هذه الطرق لا تنقص الوزن بشكل كبير وقد تكون خطر على الحياة عودة على أنها جراحة مكلفة مالياً. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2021" |
---|