تأثير أسلوب الإطالة على بعض عناصر اللياقة البدنية والوقاية من بعض إصابات الطرف السفلي للاعبي كرة القدم
| العنوان المترجم: |
The Impact of Stretching Style on Some Elements of Fitness and Prevention of Some Lower Limb Injuries of Football Players |
|---|---|
| المصدر: | المجلة الأوربية لتكنولوجيا علوم الرياضة |
| الناشر: | الأكاديمية الدولية لتكنولوجيا الرياضة |
| المؤلف الرئيسي: | عبدالوكيل، إسلام أمين زكي (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | س6, ع8 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
الإمارات |
| التاريخ الميلادي: |
2016
|
| الصفحات: | 85 - 110 |
| DOI: |
10.38005/0880-006-008-004 |
| ISSN: |
2409-2908 |
| رقم MD: | 916682 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
44
| المستخلص: |
"هدف البحث إلى التعرف على تأثير أسلوب الإطالة على بعض عناصر اللياقة البدنية والوقاية من بعض إصابات الطرف السفلي للاعبي كرة القدم. واعتمد البحث على المنهج التجريبي لتحقيق هدفه. وجاءت أدوات البحث متمثلة في مقياس زاوية مرونة المفاصل وصندوق المرونة المعدل واختبار الوثب العريض من الثبات واختبار الوثب العمودي من الثبات واختبار 50م عدو واستمارة تسجيل الإصابات التي تحدث للاعبين، وطبقت على عينة قوامها (36) لاعبًا وتم تقسيم العينة إلى مجموعتين بالتساوي إلى مجموعة تجريبية وأخرى ضابطة. وتوصل البحث إلى مجموعة من النتائج منها، أنه بالنسبة للإصابات الخاصة بعضلات الطرف السفلي (شد عضلي-تمزق عضلي-إجهاد عضلي) أظهرت إحصائيات الإصابة للمجموعة التجريبية أن هناك انخفاضًا في مثل هذه الإصابات بالنسبة للطرف السفلي مقارنة بالإصابات التي تعرض لها أفراد المجموعة الضابطة، كما أظهرت نتائج البحث أن هناك تحسنًا في بعض عناصر اللياقة البدنية (السرعة-القدرة لعضلات الرجلين) ولكن دلت النتائج على تفوق المجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة. وخلص البحث بطرح مجموعة من التوصيات منها، التأكيد على استخدام الاختبارات التي تم تطبيقها في البحث للتعرف على مستوى المرونة والإطالة بالنسبة للطرف السفلي. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2021" |
|---|---|
| ISSN: |
2409-2908 |
عناصر مشابهة
-
القوة الديناميكية والمرونة وعلاقتهما باصابات الطرف السفلي للاعبي كرة القدم
بواسطة: أبو العينين، محمود أحمد منشور: (1989) -
تأثير استخدام تمرينات الإطالة العضلية الثابتة والمتحركة على بعض الصفات البدنية لدي ناشئ كرة القدم
بواسطة: السعيد، خالد أحمد محمد منشور: (2018) -
دراسة تحليلية لإصابات الطرف السفلي لدي بعض لاعبي كرة اليد
بواسطة: ذكي، مصطفي حسين منشور: (2020) -
تأثير برنامج تمرينات تأهيلية باستخدام بعض الوسائل المساعدة على تمزق العضلة الضامة من الدرجة الثانية للاعبي كرة القدم
بواسطة: جبر، نجلاء إبراهيم محمد منشور: (2020) -
أثر تمرينات التدريب الذاتي في تطوير بعض عناصر اللياقة البدنية لدى لاعبي كرة القدم في مراكز سمو الأمير علي للواعدين 10 - 14 سنة
بواسطة: مقابلة محمد منشور: (2016)
