| المستخلص: |
إن التمارين الأساسية هي من الشارين المهمة لدى التلاميذ والتي يحتاجونها بصورة مستمرة أثناء ممارستهم التمارين البدنية. ويهدف البحث في الكشف عن : اثر التمارين الأساسية المقترحة في عدد الصفات البدنية والمكونات الجسمية لدى تلاميذ المجموعة التجريبية الفروق الإحصائية في بعض الصفات البدنية والمكونات الجسمية بين المجموعتين. وللتحقق من أهداف البحث وضع الباحثون الفرضان الإتيان وجود فروق نات دلالة معنوية بين الاختبارين القبلي والبعدي في عدد الصفات البدنية والمكونات الجسمية لدى التلميذ المجموعة التجريبية ولصالح البعدي. وجود فروق ذات دلالة معنوية بين المجموعتين الضابطة والتجريبية في بعض الصفات البدنية والمكونات الجسمية في الاختبار البعدي ولصالح تلاميذ المجموعة التجريبية. وقد استخدم المنهج التجريبي على عينة تلاميذ الصف الخامس الابتدائي التي لا تتجاوز أعمارهم (12) سنة والبالغ عددهم (24) تلميذ، واختيروا بالطريقة العمدية وتم وضعهم في مجموعتين ضابطة وتجريبية، واستغرق المنهاج (8) أسابيع لدورتين متوسطتين كل لورة متوسطة من أربعة أسابيع وبواقع ثلاث وحدات تدريبية بالأسبوع وتوصل للاستنتاجات الآتية: حققت التمارين الأساسية المقترحة التي نفذتها المجموعة التجريبية تطورا في جميع الصفات البدنية قيد الدراسة وجميع مكونات الجسم قيد الدراسة ما عدا BMI حققت التمارين الأساسية المقترحة التي نفذتها المجموعة التجريبية تطورا في جميع الصفات البدنية في الاختبارات البعدية لكن لم يحدث نطور في مكونات الجسم.
The basic exercises are important exercises with the students and they need on an ongoing basis while exercising physical exercise. The research aims to reveal: the impact of the proposed in the number of physical attributes and physical components of the pupils experimental ABG basic exercises. statistical differences in the number of physical attributes and physical components between the two groups. To investigate, the objectives of the research, the researchers put Alfradan bring-: The existence of significant significant differences between pre and post tests in the number of physical attributes and physical components of the pupil of the experimental group and in favor of the post. There are significant differences between the control and experimental Almjootain in the number of physical attributes and physical components in the posttest differences for the benefit of students of the experimental group. It has been used experimental method to sample the fifth graders that do not exceed the age of 12 years and totaling 24 pupils, and were selected purposively were placed in two groups control group and experimental, and it took the curriculum (8) weeks for two Mtosttin every medium course of four weeks and by Three training units per week and reached the following conclusions: achieved the proposed basic exercises carried out by the experimental group advanced in all the physical attributes under study and all body components under study except BMI achieved the proposed basic exercises carried out by sophisticated experimental group in all the physical attributes in the post tests but did not happen in the evolution of body components.
|
