فاعلية برنامج تدريبي باستخدام الأثقال على تنمية القدرة العضلية للذراعين لمتسابقي رمي الرمح ذوي الاحتياجات الخاصة
| العنوان المترجم: |
Effectiveness of a weight training program on the development of musculoskeletal fitness for javelin racers with special needs |
|---|---|
| المصدر: | مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية |
| الناشر: | جامعة جنوب الوادي - كلية التربية الرياضية بقنا |
| المؤلف الرئيسي: | سليمان، محمود محمد لبيب (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | أمير، وليد محمد (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | ع4 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2017
|
| الشهر: | يناير |
| الصفحات: | 146 - 158 |
| ISSN: |
2314-8705 |
| رقم MD: | 930055 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | HumanIndex, EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
42
| المستخلص: |
كشف البحث عن فاعلية برنامج تدريبي باستخدام الأثقال على تنمية القدرة العضلية للذراعين لمتسابقي رمي الرمح ذوي الاحتياجات الخاصة، وذلك باستخدام المنهج التجريبي. وجاءت الأدوات متمثلة في أدوات وأجهزة وقياسات مورفولوجية واختبارات مثل ساعة إيقاف وميزان طبي لقياس الوزن، واختبار قوة عضلية والشد لأعلي من وضع التعلق والكرة اللينة، وتم تطبيقهم على عينة من متسابقي رمي الرمح للمعاقين حركيا بمحافظة قنا وبلغ عددهم 5. وتوصل البحث إلى عدة نتائج ومنها، وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والبعدي في جميع المتغيرات البدنية وفى اتجاه القياس البعدي، كما يوجد اختلاف في النسب المئوية لمعدل التحسن في المتغيرات البدنية مما يشير إلى أن البرنامج التدريبي (بالأثقال) قد أثر تأثيرا إيجابيا على تحسن المستوي البدني لمتسابقي رمي الرمح جلوس. وأوصي البحث باستخدام التدريب بالأثقال لتنمية القوة العضلية باعتبارها أساسا للقدرات البدنية الأخرى قبل وأثناء التدريب المهارى في البرنامج التدريبي لمتسابقي رمي الرمي جلوس، وتوجيه النتائج المستخلصة إلى العاملين في مجال التدريب عامة ومدربي مسابقات الميدان والمضمار خاصة في برامج التدريب وتطبيقها للمراحل العمرية المختلفة للمتسابقين. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2021 |
|---|---|
| ISSN: |
2314-8705 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات الايزوكينتك باستخدام المقاومات المتغيرة في تحسين القدرة العضلية والمستوى الرقمي لمتسابقي رمي الرمح ذوي الاحتياجات الخاصة
بواسطة: يوسف، محمد رياض علي محمد منشور: (2019) -
برنامج تدريبي مقترح للتدريب بالأثقال وأثره تنمية القدرة العضلية للذراعين لمتسابقي رمي الرمح لذوي الاحتياجات الخاصة بدولة الكويت
بواسطة: مطلق، بندر حامد عبدالله منشور: (2017) -
فاعلية التدريب المركب على بعض القدرات البدنية الخاصة والخصائص الميكانيكية لذراع الرمي والمستوى الرقمي لمسابقة رمي الرمح
بواسطة: الحديدي، ربيع عثمان محمد منشور: (2013) -
تأثير برنامج مقترح بالأثقال لتنمية القدرة العضلية على مكونات التركيب الجسمي ومهارات الرمي بالرجلين (أشي - وازا) لدى لاعبات الجودو
بواسطة: عبدالسميع، سمر نبيل سباعي منشور: (2012) -
فاعلية استخدام التدريبات الوظيفية التكاملية لتنمية قدرة العضلات المركزية والتوازن على تحسين مستوى الإنجاز الرقمي لمتسابقي دفع الجلة
بواسطة: مجاهد، محمد السعيد منشور: (2022)
