ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تمرينات بالتثقيل وفقاً ل...>الوصف

تأثير تمرينات بالتثقيل وفقاً للوزن النسبي لأجزاء الجسم في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة والمهارات الهجومية بكرة القدم للاعبين الشباب

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Weighting Exercises According to The Relative weight of Body Parts in The Development of Some Special Physical Abilities and Offensive Football Skills Among Young Players
المصدر: مجلة علوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: علوان، حكمت عبدالستار (مؤلف)
المجلد/العدد: مج11, ع3
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2018
الصفحات: 219 - 237
DOI: 10.33984/0904-011-003-013
ISSN: 1992-0695
رقم MD: 932885
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية البدنية | التدريب الرياضي | القدرات البدنية | لاعبو كرة القدم
كلمات المؤلف المفتاحية:
تمرينات بالتثقيل | للوزن النسبي | القدرات البدنية الخاصة | كرة القدم | Weight Training | Relative Weight | Physical Fitness | Football
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

20

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف إلى تأثير استخدام منهج تدريبي باستخدام الأوزان المضافة في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة والمهارات الهجومية بكرة القدم للاعبين الشباب، وافترض الباحث وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارات القبلية والبعدية ولصالح البعدية المنهجين وكذلك وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارات البعدية ولصالح المنهج التدريبي المكثف باستخدام تمرينات بالتثقيل وفقا "للوزن النسبي لأجزاء الجسم في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة والمهارات الهجومية بكرة القدم. وكان من أهم الاستنتاجات والتوصيات التي خرج بها الباحث هي: المنهج المعد له تأثير إيجابي في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة والمهارات الهجومية بكرة القدم للاعبين الشباب. إن تمرينات بالتثقيل وفقا "للوزن النسبي لأجزاء الجسم ساعد بشكل واضح على تطوير القدرات البدنية الخاصة والمهارات الهجومية بكرة القدم للاعبين الشباب. الاعتماد على المنهاج التدريبي الخاص بالأوزان المضافة عند تدريب القدرات البدنية الخاصة وبعض المهارات الأساسية للاعبين الشباب بكرة القدم.

The research aims to identify the effect of using a training approach using the added weights in the development of some special physical abilities and offensive skills of football among young players. The researcher hypothesized that there are statistically significant differences between the pre and posttests and for the benefit of the post ones as well as there are statistically significant differences between pre and posttest and in favor of Intensive training approach using weighting exercises according to "the relative weight of the body parts in the development of some special physical abilities and offensive skills of football. The most important conclusions and recommendations of the researcher are: The approach prepared has a positive effect in the development of some special physical abilities and offensive football skills among young players. weighting exercises according to "the relative weight of body parts has clearly helped to develop the special physical abilities and offensive skills of football among young players. Depending on the training approach for weights added in the training of special physical abilities and some basic skills among football young players.
ISSN: 1992-0695

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.