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Variations of the Thermoregulation and the Working Capacity for Athletes During the Fasting Month of Ramadan

المصدر: مجلة الإبداع الرياضي
الناشر: جامعة محمد بوضياف المسيلة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
المؤلف الرئيسي: Ali, Hakoumi (Author)
المجلد/العدد: ع22
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2017
الشهر: جوان
الصفحات: 227 - 238
DOI: 10.47337/1787-000-022-013
ISSN: 2170-0818
رقم MD: 935750
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: الإنجليزية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الصيام | شهر رمضان | الأداء البدني | الرياضيين
كلمات المؤلف المفتاحية:
Ramadan | Tests | Evaluation | physical Performance | Axillary Temperature
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المستخلص: Our research had the objective to study in a group of athletes, the influence of fasting month -Ramadan on the physical performance and the balance of the thermoregulation. In this context, the scientific studies highlight the dangers of the dehydration. What are the precautions to be taken by the Muslim sportsmen who participate in official competitions during the fast of Ramadan? Question for which there are until now no determined methodological directives Through our research, it is supposed that a diurnal and total alimentary abstinence, particularly hydric was a source of disturbances, causing a negative influence on the physical performance and the thermoregulation balance. Our experimentation concerned a group of 13 male athletes, of military athletics national team aged between 21 and 33 years old. This group of athletes has been tested on a race event of 3000 meters, and that 11 days before the period of Ramadan, 25th day during the fast period, and 119th day after the fast of Ramadan. These tests were accompanied with the measures of axillary temperature before and immediately after the realization of every test. These athletes followed an individualized training program, and the tests were conducted during the general physical preparation period In the term of the research, it was noticed a regression of the average of the physical performances in running and an increase amplitude of the axillary temperature during the period of fast. The study allowed to deduct that the diurnal food abstinence particularly the hydric privation, decreased the physical performance of middle-distance race and increase the axillary temperature during the period of fast, what inevitably leads towards a state of dehydration where the sportsman can expose his health to consequences which can be grave.

Notre étude a eu pour objectif d'étudier chez un groupe d'athlètes l'influence du jeûne de Ramadan sur la performance physique et l'équilibre de la thermorégulation. Dans ce domaine d'investigation, les études scientifiques mettent en évidence les dangers de la déshydratation. Quelles sont les précautions à prendre par les sportifs musulmans qui participent aux compétitions officielles pendant le jeûne du Ramadan? Question pour laquelle il n'existe pas encore de directives méthodologiques déterminées. A travers notre recherche, on a supposé qu'une abstinence alimentaire totale diurne en particulier hydrique, était source de perturbations, entraînant une influence négative sur la performance physique et sur l'équilibre thermorégulateur. Notre expérimentation a porté sur un groupe de 13 athlètes masculins, de l'équipe nationale d'athlétisme militaire âgés de 21 à 33 ans. Ce groupe a subi un test de course de 3000 mètres plat et ce: 11 jours avant la période du Ramadan, le 25ème jour pendant la période de jeûne, et le 119ème jour après la fin du mois de Ramadan. Ces tests ont été accompagnés par des mesures de la température axillaire avant et immédiatement après la réalisation de chaque test. Ces athlètes suivaient un programme d'entrainement individualisé, et les tests ce sont déroulés durant la période de préparation physique générale. Au terme du travail de recherche, on a noté une régression de la moyenne des performances physiques en course et une augmentation de l'amplitude de la température axillaire pendant la période de jeûne, confirmant par-là l'hypothèse de recherche. L'étude a permis de déduire que l'abstinence alimentaire diurne en particulier la privation hydrique entrainait une diminution de la performance physique de course de moyenne distance et augmentait la température axillaire pendant la période de jeûne, ce qui inévitablement conduit à un état de déshydratation où le sportif peut exposer sa santé à des conséquences qui peuvent être graves.
ISSN: 2170-0818

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