ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثیر التدریبات البالیستیة على بعض القدرات البدنیة والمستوى الرقمي لعدائي 100متر

العنوان المترجم: The Effect of Ballistic Training on Some Physical Abilities and Digital Level of 100m Lifters
المصدر: المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية
الناشر: جامعة بورسعيد - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: الصادق، أحمد السید محمد (مؤلف)
مؤلفين آخرين: أحمد، أحمد محمد علي (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع33
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2017
الصفحات: 59 - 80
DOI: 10.21608/JSPS.2017.48333
ISSN: 2090-5300
رقم MD: 978572
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

38

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى الكشف عن تأثير التدريبات الباليستية على بعض القدرات البدنية والمستوى الرقمي لعدائي 100 متر. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات الدراسة في مجموعة من الأجهزة وهي، جهاز الرستاميتر لقياس الارتفاع الكلي للجيم (سم)، ميزان طبي معايير لقياس وزن الجسم (كجم)، جهاز الديناموميتر لقياس قوة عضلات الرجلين وقوة عضلات الظهر (كجم)، صناديق مختلفة الارتفاع وحواجز، كرات طبية، جاكت أثقال، حواجز، حبال مطاطية، البرشوات (مظلة السرعة)، مقاعد سويدي، إطارات حديدية مختلفة الأوزان وبارات، طباشير، ساعات إيقاف حساسة تقيس 1/100 من الثانية، شريط قياس بطول 100 متر. وتم تطبيقهم على عينة مكونة من (5) لاعبين تحت 18 سنة ناشئين بالمشروع القومي للبطل الأوليمبي بالشرقية. وتوصلت نتائج البحث إلى أن القوة الثابتة لعضلات الرجلين (10.95)، القوة المتحركة لعضلات الرجلين 19.12%. كما توصلت النتائج إلى أن التدريب الباليستي أثر تأثيراً إيجابياً على المستوى الرقمي لعدو 100 م حيث كانت نسب التحسن (1.51%)، وتوجد علاقة ارتباطية دالة بين المتغيرات البدنية قيد البحث والمستوى الرقمي لدى عينة البحث من عدائي 100م. وأوصى البحث باستخدام التدريب الباليستي لبرامج الإعداد البدني الخاص لتحقيق أفضل النتائج لتنمية الصفات البدنية الخاصة بعدائي 100 متر. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2021

ISSN: 2090-5300