ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







أثر تركيز الانتباه في التقليل من الضغوطات النفسية لدي لاعبي كرة القدم

العنوان المترجم: The Effect of Focusing Attention on Reducing the Psychological Stress Among Football Players
المصدر: مجلة التحدي
الناشر: جامعة العربي بن مهيدي أم البواقي - معهد علوم وتقنيات الشاطات البدنية والرياضية
المؤلف الرئيسي: بلال، صغيرى (مؤلف)
مؤلفين آخرين: إيدير، حسان (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع15
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2019
الشهر: جانفي
الصفحات: 11 - 26
DOI: 10.37139/1988-000-015-001
ISSN: 1112-9859
رقم MD: 983893
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
كلمات المؤلف المفتاحية:
تركيز الانتباه | الضغط النفسي | كرة القدم | Focus Attention | Stress | Football
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

47

حفظ في:
المستخلص: Sports coaches are often fallen under the pressures of stress especially during the competitions periods, so, this latter refers to many reasons, even real or cumulative ones as a result to a previous experiences of other championships obtained by these coaches. so they contributed to increase the effect of these pressures on the psychological side of the coaches members because it leads to the increase of the performing level in sports competitions. The study aims to detect the effect of attention concentration in reducing the psychological pressure of football players, where the experimental method was used due to its appropriation to the study's nature by using the experimental design of two equal groups, one experimental and other static and each group contains 24 player; in order to answer the questions of the research and try to achieve its assumptions and objectives. To sum up, after collecting data of the research and processing its analyses so the most important result that is concluded is that there are differences between the result of both groups, even static or experimental one in the degree of psychological pressures; so, it's better to focus attention on positive impact in order to reduce the psychological pressures (anxiety and tension) on the football players, and also control the players' actions and behavior and measure it before sports competitions.

تقع الفرق الرياضية غالبا تحت وطأة الضغوط النفسية وخاصة خلال فترة المنافسات وربما يعود ذلك إلى أسباب كثيرة منها (آنية) أو متراكمة كنتيجة لخبرات سابقة لبطولات أخرى اشتركت فيها هذه الفرق وساهمت في زيادة حجم تأثيرات هذه الضغوط في الجانب النفسي لأعضاء الفريق والتي تؤدي بدورها إلى انخفاض مستوى الأداء في المنافسات الرياضية. وتهدف هذه الدراسة للكشف عن أثر تركيز الانتباه في التقليل من الضغوطات النفسية لدى لاعبي كرة القدم، حيث تم استخدام المنهج التجريبي نظرا لملاءمته لطبيعة الدراسة باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين متكافئتين إحداها تجريبية والأخرى ضابطة قوام كل منها 24 لاعبا واستخدم الباحث برنامج لتركيز الانتباه ومقياس إدراك الضغط من أجل الإجابة على تساؤلات البحث ومحاولة تحقيق فرضياته وأهدافه. وبعد جمع المعطيات وإجراء التحليلات والمعالجة الإحصائية أشارت أهم النتائج إلى أنه توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين نتائج المجموعتين الضابطة، والتجريبية بعديا في درجة الضغط النفسي، لتركيز الانتباه أثر إيجابي في التقليل من الضغط النفسي لدى لاعبي كرة القدم، وكانت أهم التوصيات هي ضرورة مراقبة الاضطرابات النفسية كالقلق والتوتر وكذلك مراقبة تصرفات اللاعبين وسلوكاهتم وقياسها بمقاييس سوسيوميترية قبل المنافسات الرياضية، وجب بناء برنامج التحضير نسبة لاحتياجات الرياضي الشخصية، كونها تمثل القاعدة الأساسية لذلك.

ISSN: 1112-9859