أثر برنامج تدريبي مقترح على تطوير بعض الصفات البدنية لدى عدائي (المسافات القصيرة ولاعبي كرة القدم) في جامعة اليرموك
| العنوان بلغة أخرى: |
Effect of Suggested Training program on Developing Some physical Components in Sprinters and Soccer players at Yarmouk University |
|---|---|
| المؤلف الرئيسي: | أبو الجزر، ليث عمر احمد (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | الداوود، راتب محمد (مشرف) , مخادمة، عبدالكريم حسن (مشرف) |
| التاريخ الميلادي: |
2019
|
| موقع: | إربد |
| الصفحات: | 1 - 91 |
| رقم MD: | 996879 |
| نوع المحتوى: | رسائل جامعية |
| اللغة: | العربية |
| الدرجة العلمية: | رسالة ماجستير |
| الجامعة: | جامعة اليرموك |
| الكلية: | كلية التربية الرياضية |
| الدولة: | الاردن |
| قواعد المعلومات: | Dissertations |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
41
| المستخلص: |
هدفت هذه الدراسة التعرف على أثر برنامج تدريبي مقترح على تطوير بعض الصفات البدنية لدى عدائي (المسافات القصيرة ولاعبي كرة القدم في جامعة اليرموك). واعتمدت الدراسة على المنهج التجريبي باستخدام المجموعتين التجريبيتين للقياسين القبلية والبعدية، وتم استخدام اختبارات الوثب الطويل من الثبات، والجري (30 م)، والمرونة، والرشاقة، والوثب العامودي، وبرنامج تدريبي مقترح من إعداد الباحث لتطوير بعض الصفات البدنية. حيث تكونت عينة الدراسة من جميع لاعبي ألعاب القوى وكرة القدم في جامعة اليرموك والبالغ عددهم (15) لاعبا منهم (6) لاعبي مسافات قصيرة و(9) لاعبي كرة قدم. أظهرت النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة الإحصائية (α ≤ 0.05) للبرنامج التدريبي المقترح على تطوير بعض الصفات البدنية للاعبي المسافات القصيرة بين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي لجميع الصفات (الوثب الطويل من الثبات، والجري (30 م)، والمرونة، والرشاقة، والوثب العامودي)، كما أظهرت النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة الإحصائية (α ≤ 0.05) للبرنامج التدريبي المقترح على تطوير بعض الصفات البدنية للاعبي كرة القدم بين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي لجميع الصفات (القدرة، السرعة، والمرونة، والرشاقة، والقوة الانفجارية)، وأشارت النتائج إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين مجموعتي الدراسة (عدائي المسافات القصيرة، ولاعبي كرة القدم) في الصفات البدنية (السرعة والرشاقة) لصالح لاعبي المسافات القصيرة، بينما لم تظهر فروق في الصفات البدنية الأخرى (الوثب الطويل من الثبات، المرونة، الوثب العمودي من الثبات). وأوصى الباحث باستخدام البرنامج التدريبي الذي أعده الباحث لغايات تطوير بعض الصفات البدنية للاعبي المسافات القصيرة ولاعبي كرة القدم في تطوير تلك المهارات. |
|---|
عناصر مشابهة
-
أثر برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب الفتري على تطوير بعض الصفات البدنية والمهارية لدى لاعبات كرة القدم في جامعة اليرموك
بواسطة: الشمايلة، أحمد أيمن راجي منشور: (2022) -
تأثير برنامج تدريبي "Synthesis" على بعض الصفات البدنية لدى لاعبي كرة القدم أقل 19 سنة
بواسطة: أقنيني، مروان منشور: (2020) -
أثر برنامج تدريبي على تنمية بعض الصفات البدنية والفسيولوجية لدى حكام كرة القدم
بواسطة: الشريدة، عاهد أحمد حمدان منشور: (2021) -
تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريب الفارتلك لتطوير صفة السرعة وبعض المتغيرات الفسيولوجية "الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين، القدرة اللاأكسجينية، السعة اللاأكسجينية" لدى حكام كرة القدم: دراسة ميدانية لحكام الرابطة الولائية لكرة القدم - البويرة
بواسطة: شابوني، عبدالحكيم منشور: (2021) -
تأثير برنامج تدريبي مقترح على بعض عناصر اللياقة البدنية لدى لاعبي منتخب كرة القدم في جامعة اليرموك
بواسطة: مقابلة محمد منشور: (2018)
