| LEADER |
04383nam a2200337 4500 |
| 001 |
1750005 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 100 |
|
|
|9 544518
|a الأعرجي، أمجد حسين حامد
|e مؤلف
|
| 245 |
|
|
|a تأثير تمرينات القوة الخاصة فى بعض متغيرات العضلة الكيموحيوية والقدرات البدنية والمهارية للأعبي كرة اليد الشباب
|
| 246 |
|
|
|a The Impact of Exercises own Strengths in some Muscle Biochemical Variables and Physical Abilities and Skills of Young Handball Players
|
| 260 |
|
|
|a الناصرية
|c 2017
|m 1438
|
| 300 |
|
|
|a 1 - 125
|
| 336 |
|
|
|a رسائل جامعية
|
| 502 |
|
|
|b رسالة ماجستير
|c جامعة ذي قار
|f كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
|g العراق
|o 0005
|
| 520 |
|
|
|a تضمنت الرسالة على خمسة أبواب حيث تطرق الباب الأول على المقدمة وأهمية البحث تكمن أهمية البحث من خلال وضع تمرينات لمحاولة تقليل التعب الناجم عن جهد المنافسات والأحمال التدريبية مرتفعة الشدة مما يسمح لهم الاستمرار بالأداء أثناء المباريات وطوال فترة المنافسة، أما مشكلة البحث فهو انخفاض قدرات لاعبي كرة اليد البدنية بشكل ملحوظ خلال الدقائق الأخيرة أثناء المباريات وخصوصا صفة القوة الخاصة مما يعيق أداء بعض المهارات الأساسية كالمهارات الهجومية والدفاعية، أما الباب الثاني فقد تطرق إلى كل ما يتعلق بموضوع الرسالة من حيث القدرات البدنية والمهارات الأساسية والمتغيرات الكيموحيوية. أما الباب الثالث فقد استخدم الباحث المنهج التجريبي وبأسلوب العينتين المتكافئتين التجريبية والضابطة وكانت عينة البحث لاعبي نادي النصر لكرة اليد الشباب والتي مثلث 33.3% من مجتمع البحث وقد قام الباحث بتجانس وتكافؤ إفراد العينة ثم قام الباحث بعد إجراء التجارب الاستطلاعية بأجراء الاختبارات القبلية لعينة البحث ثم بعد مرور ثمانية أسابيع تم أجراء الاختبارات البعدية، وقد أهتم الباحث أن يكون المنهج في فترة الإعداد الخاص وبواقع ثلاث وحدات تدريبية في الأسبوع. أما الباب الرابع والذي تم فيه عرض وتحليل ومناقشة النتائج والتي كانت لصالح المجموعة التجريبية نتيجة استخدام التمرينات المقترحة أما أهم الاستنتاجات والتوصيات فكانت: -إن التمرينات المستخدمة من قبل الباحث زادت من تكيفات العضلة لمواجهة الجهد المبذول وبالتالي حافظت على المكونات الكيموحيوية داخل العضلة. -يوصي الباحث باستخدام التمرينات المقترحة من قبل المدربين المحليين لرفع مستوى القوة الخاصة لدى لاعبي كرة اليد الشباب وتأخير ظهور التعب.
|
| 653 |
|
|
|a كرة اليد
|a القدرات البدنية
|a الجهاز العضلي
|
| 700 |
|
|
|a عبد، أمين خزعل
|g Abd, Ameen Khazal
|e مشرف
|9 270193
|
| 856 |
|
|
|u 9805-016-011-0005-T.pdf
|y صفحة العنوان
|
| 856 |
|
|
|u 9805-016-011-0005-A.pdf
|y المستخلص
|
| 856 |
|
|
|u 9805-016-011-0005-C.pdf
|y قائمة المحتويات
|
| 856 |
|
|
|u 9805-016-011-0005-F.pdf
|y 24 صفحة الأولى
|
| 856 |
|
|
|u 9805-016-011-0005-1.pdf
|y 1 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9805-016-011-0005-2.pdf
|y 2 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9805-016-011-0005-3.pdf
|y 3 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9805-016-011-0005-4.pdf
|y 4 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9805-016-011-0005-O.pdf
|y الخاتمة
|
| 856 |
|
|
|u 9805-016-011-0005-R.pdf
|y المصادر والمراجع
|
| 856 |
|
|
|u 9805-016-011-0005-S.pdf
|y الملاحق
|
| 930 |
|
|
|d y
|
| 995 |
|
|
|a Dissertations
|
| 999 |
|
|
|c 1008653
|d 1008653
|
