ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير التدريب المتقاطع على كفا...>الوصف

تأثير التدريب المتقاطع على كفاءة الجهاز التنفسي والمستوى الرقمي لمتسابقي 5000 متر جري بأندية المؤسسات بالقوات المسلحة

العنوان بلغة أخرى: The impact of cross training on theefficiency of the respiratory system and the level record of the 5000 meters racers were conducted in clubs institutions of the armed forces
المصدر: مجلة كلية التربية
الناشر: جامعة كفر الشيخ - كلية التربية
المؤلف الرئيسي: أبو شوارب، محمد علي حسين (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Abo Shawareb, Mohamed Ali
مؤلفين آخرين: المطري، أحمد إبراهيم الشربيني محمد (م. مشارك) , النواصري، حمدي السيد عبدالحميد (م. مشارك) , عبدالرازق، حسام أسعد أمين محمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج19, ع3
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الصفحات: 620 - 642
ISSN: 2535-2180
رقم MD: 1012371
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
المناشط الرياضية | التمارين الرياضية | متسابقي 5000 متر | أندية مؤسسات القوات المسلحة | البرامج التدريبية | الكفاءة التدريبية
كلمات المؤلف المفتاحية:
التدريب المتقاطع | كفاءة الجهاز التنفسي | Cross training | The efficiency of respiratory system
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

29

حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير التدريب المتقاطع على كفاءة الجهاز التنفسي والمستوى الرقمي لمتسابقي 5000 متر جري بأندية المؤسسات بالقوات المسلحة، وتم استخدام المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة على عينة قوامها (٧) ناشئين من نادى المؤسسة العسكرية بالإسماعلية، حيث تم تطبيق البرنامج التدريبي باستخدام التدريب المتقاطع لمدة (١٠) أسابيع بواقع (٣) وحدات تدريبية أسبوعيا وزمنها (٩٠) دقيقة، وبعد الانتهاء من تطبيق البرنامج التدريبي تم إجراء القياسات البعدية وكانت أهم النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسات القبلية والبعدية في كفاءة الجهاز التنفسي والمستوى الرقمي لمتسابقي 5000 متر جري لصالح القياس البعدي.

The study aimed to identify the impact of cross-training on the efficiency of the respiratory system and the level record of the 5000 meters runners in institutions clubs in the Armed Forces, the training program was implemented using cross-training for a period of (10) weeks (3) training units per week and its time (90) minutes, and After the completion of the application of the training program was conducted post measurements were the most important results and the presence of statistically significant differences between the measurements of pre and post measurements in the efficiency of the respiratory system and level record of the 5000 meters racers were in favor of post measurements.
ISSN: 2535-2180

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.