ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







فاعلية برنامج ترويحي بدني مقترح لتحسين بعض المتغيرات الفسيولوجية "مؤشر كتلة الجسم - نبض القلب في حالة الراحة" لدى كبار السن

العنوان بلغة أخرى: The Effectiveness of a Proposed Physical Fitness Program to Improve some Physiological Variables "BMI - Heart Rate in Rest" in the Elderly
المصدر: المجلة العلمية العلوم والتكنولوجية للنشاطات البدنية والرياضية
الناشر: جامعة عبد الحميد بن باديس مستغانم - معهد التربية البدنية والرياضية
المؤلف الرئيسي: مصطفي، بلعيدوني (مؤلف)
مؤلفين آخرين: محمد، بوعزيز (م. مشارك), بن زيدان، حسين (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج16, ع2
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2019
الصفحات: 301 - 319
DOI: 10.54031/2070-016-002-021
ISSN: 1112-4032
رقم MD: 1013661
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
كلمات المؤلف المفتاحية:
الترويح البدني | نبض القلب | كتلة الجسم | كبار السن | Physical Fitness | Heartbeat | Body Mass | Elderly
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

23

حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة إلى معرفة مدى فاعلية البرنامج الترويحي البدني المقترح لتحسين بعض المتغيرات الفسيولوجية (مؤشر كتلة الجسم-نبض القلب في حالة الراحة) لدى كبار السن، حيث استخدم الباحثون المنهج التجريبي بعينة بلغت (20) فرداً من كبار السن (50-60 سنة)، تتكون من مجموعتين، مجموعة تجريبية (10) ومجموعة ضابطة (10). مستعينين ببرنامج ترويحي بدني مقترح، واختبارين لقياس مؤشر كتلة الجسم ونبض القلب في حالة الراحة. حيث أفرزت الدراسة النتائج التالية: -للبرنامج الترويحي البدني المقترح أثر إيجابياً في تحسين مؤشر كتلة الجسم ونبض القلب في حالة الراحة لدى عينة الدراسة.

The study aimed to determine the effectiveness of the proposed physical fitness program in improving some physiological variables (BMI - heart rate in rest) in the elderly. The experimental reseachers used a sample of 20 persons aged 50-60, Of two groups, a trial group (10) and a control group (10) using a physical fitness program, and two tests to measure body mass index and heartbeat in rest. The study produced the following results: - The proposed physical fitness program has a positive effect on improving BMI and heart rate in the case of rest in the study sample.

ISSN: 1112-4032