ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > أثر تدريبات المقاومة على تطوير...>الوصف

أثر تدريبات المقاومة على تطوير بعض أنواع القوة العضلية ومهارات كرة القدم لدى اللاعبين الشباب

العنوان بلغة أخرى: The Impact of Training Resistance on The Development of Some Types of Power and Football Skills of Young Players
المؤلف الرئيسي: الذيابات، خلف وليد خلف (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Al-Diabat, Khalaf Walid Khalaf
مؤلفين آخرين: مقابلة، محمد عادل (مشرف)
التاريخ الميلادي: 2019
موقع: إربد
الصفحات: 1 - 72
رقم MD: 1016299
نوع المحتوى: رسائل جامعية
اللغة: العربية
الدرجة العلمية: رسالة ماجستير
الجامعة: جامعة اليرموك
الكلية: كلية التربية الرياضية
الدولة: الاردن
قواعد المعلومات: Dissertations
مواضيع:
القوة العضلية | التربية الرياضية | الصحة البدنية
رابط المحتوى:
صفحة العنوان     
المستخلص     
قائمة المحتويات     
24 صفحة الأولى     
1 الفصل     
2 الفصل     
3 الفصل     
4 الفصل     
الخاتمة     
المصادر والمراجع     
الملاحق     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

235

حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة التعرف إلى أثر تدريبات المقاومة على تطوير بعض أنواع القوة العضلية ومهارات كرة القدم لدى اللاعبين الشباب. واستخدم الباحث المنهج التجريبي. وقد تكونت عينة الدراسة من (24) لاعب كرة قدم فئة الشباب بنادي الرمثا الرياضي تم اختيارهم بالطريقة العمدية. تم تقسيم العينة إلى مجموعتين متساويتين تجريبية وضابطة بواقع (12) لاعب لكل مجموعة. تم أخذ اختبارات للاعبين تمثلت في اختبارات بدنية (الوثب العامودي من الثبات، رمي الكرة الطبية وزن (3) كغم، الوثب العامودي من الوقوف والركبتان منثنيتان نصفا لمدة (45) ث، ثني الذراعين من الانبطاح المائل لمدة (45) ث)، واختبارات مهارية (ركل الكرة من الثبات، رمية التماس). وذلك قبل وبعد تطبيق تدريبات المقاومة والذي خضعت لها المجموعة التجريبية في حين طبقت المجموعة الضابطة البرنامج التدريبي الاعتيادي. استغرق تطبيق البرنامج التدريبي المقترح (6) أسابيع بواقع (3) وحدات تدريبية في الأسبوع الواحد وكل وحدة تدريبية استغرقت (60) دقيقة. تم تحليل البيانات باستخدام المتوسطات الحسابية والانحرافات المعيارية ومعامل الارتباط بيرسون واختبار (Paired Samples t. Test) للعينات المزدوجة واختبار (lndependent samples t. Test) للعينات المستقلة. وأظهرت نتائج الدراسة وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) بين القياس القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في جميع اختبارات الدراسة البدنية والمهارية ولصالح القياس البعدي، كما وأظهرت النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) بين القياس القبلي والبعدي للمجموعة الضابطة في الاختبارات المهارية ولصالح القياس البعدي وعدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) في الاختبارات البدنية، وأخيرا أظهرت النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) بين المجموعتين (التجريبية والضابطة) في القياس البعدي في جميع الاختبارات البدنية والمهارية ولصالح المجموعة التجريبية.

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.