ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تمرينات القفز العميق في...>الوصف

تأثير تمرينات القفز العميق في تحسين بعض المتغيرات الفسيولوجية للاعبي كرة اليد الشباب

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Deep Jump Exercises in Improving some Physiological Variables of Young Handball Plays
المصدر: مجلة المحترف
الناشر: جامعة زيان عاشور الجلفة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
المؤلف الرئيسي: الزبيدى، عبدالودود أحمد (مؤلف)
مؤلفين آخرين: الفهداوي، منتهى محمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج6, ع19
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2020
الصفحات: 16 - 23
DOI: 10.46316/1676-006-019-002
ISSN: 2352-989X
رقم MD: 1044321
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضي | لاعبو كرة اليد | المتغيرات الفسيولوجية | القفز العميق
كلمات المؤلف المفتاحية:
القفز العميق | المتغيرات الفسيولوجية | كرة اليد | Deep Jump | Physiological Variables | Handball
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

19

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث للتعرف على تأثير البرنامج بتمرينات القفز العميق على بعض المتغيرات الفسيولوجية "معدل ضربات القلب، معدل التنفس، ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، نسبة السكر في الدم". وافترض الباحثان هناك فروق ذات دلالة إحصائية للبرنامج التدريبي في الاختيارات القبلية والبعدية لبعض التغيرات الفسيولوجية. واستخدم الباحثان المنهج التجريبي وكانت عينة البحث مكونة من (١٦) لاعبا، كما استخدم الباحثان الوسائل الإحصائية (الوسط الحسابي والانحراف المعياري واختبار (t). واستنتج الباحثان: - كان للبرنامج التدريبي تأثير في تحسين معدلات (النبض، التنفس، السكر في الدم). - لم يكن هناك تحسن في مستوى (الضغط الانبساطي والانقباضي). كما أوصى الباحثان: - استخدام البرنامج التدريبي المقترح لتطوير التغيرات الفسيولوجية والجسمية الأخرى. - التركيز على استخدام أساليب تدريبية أخرى لرفع مستوى الاستجابات الفسيولوجية والبدنية. - ضرورة التنويع في أساليب التدريب وتحفيز اللاعبين على الاستمرار في التدريب.

The aim of the research was to identify the effect of the program on deep-jump exercises on some physiological variables (heart rate, respiratory rate, systolic blood pressure, diastolic blood pressure, blood sugar). The researchers hypothesized that there are differences of statistical significance for the training program in the tribal and remote tests of some physiological variables. The researchers used the experimental method. The research sample consisted of (16) players. The researchers also used statistical methods (arithmetic mean, standard deviation, and t Test. The researchers concluded: The training program has the effect of improving the rates (pulse, breathing, blood sugar) . - There was no improvement in the level (diastolic and systolic pressure). The researchers also recommended: - Use the proposed training program to develop other physiological and physical variables. - Focus on the use of other training methods to raise the level of physiological and physical responses. - The need to diversify the training methods and motivate the players to continue training.
ISSN: 2352-989X

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.