| المستخلص: |
يتطلب إعداد ناشئ كرة القدم تدريبات ملائمة ومثالية لتطور السرعة وكذلك المهارات فيها، وقد تبين أن معظم المدربين يتبعون المنهج التقليدي في تدريب فئة ناشئ كرة القدم، مما أشعر الباحث بضرورة استخدام مثالي لتمارين الرشاقة التي تساهم وبشكل كبير في تطوير السرعة والأداء المهاري، وهدف الباحث إلى: -التعرف على تأثير تمارين الرشاقة في تطوير السرعة الانتقالية وبعض المهارات لناشئ كرة القدم. استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعات المتكافئة بالاختبارات القبلية والبعدية وقد حدد الباحث مجتمع البحث من لاعبي أندية الجبل الأخضر بكرة القدم وهم (المروج- الأخضر- الصداقة- شباب الجبل- القيروان) عددها (5) أندية (والبالغ عددهم) (120) لاعب واختار الباحث عينة بحثه عشوائياً. أما أهم الاستنتاجات التي توصل إليها الباحث فشملت ما يأتي: -لتمرينات الرشاقة تأثير إيجابي في تحسين السرعة الانتقالية لناشئ كرة القدم. -لتمرينات الرشاقة تأثير إيجابي في تحسين المهارات لناشئ كرة القدم. أما أهم التوصيات فقد كانت: -اعتماد التمرينات المعدة من قبل الباحث بتطوير متغيرات السرعة والمتغيرات المهارية لناشئ كرة القدم.
Requires the preparation of soccer players training convenient and ideal for the development of speed as well as the skills which has been shown that most coaches follow the traditional approach in the training of youth football , which I feel researcher need to use perfect for agility exercises that contribute significantly to Ttoiralsrah and performance skills , and the goal of the researcher to : • Understand the impact of agility exercises in the development of transitional speed and some of the skills of young players in football. The researcher used the experimental design groups equal before and after the tests , the researcher has identified the research community of players, clubs Algabal-Alakhther "Almorog, Alakhther, Alsadaqah, Shabab Algabal and Algyrawan football" (number 5clubs) totaling (120 ) player and choose his research researcher sample randomly. The most important conclusions of the researcher have encompassing the – following: • Agility exercises for a positive impact in improving the speed the transition to young football players. • To agility exercises a positive impact in improving the skills of young football players. The most important recommendations were- • Dependence exercise prepared by the researcher developed variables speed and skill variables for young players in football.
|
