ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير استخدام تدريبات تاباتا Tabata على بعض المتغيرات البدنية الخاصة ومستوى أداء مهارة الإرسال لدى لاعبي الكرة الطائرة

العنوان المترجم: The Effect of Using Tabata Exercises on Some Special Physical Variables and The Level of Performance of The Serving Skill of Volleyball Players
المصدر: مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
الناشر: جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: أبو حمر، مهند محمد منير (مؤلف)
المجلد/العدد: ع47, ج4
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2018
الشهر: نوفمبر
الصفحات: 368 - 403
DOI: 10.21608/jprr.2018.192568
ISSN: 2682-3950
رقم MD: 1061644
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

111

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام تدريبات تاباتا على بعض المتغيرات البدنية الخاصة ومستوى أداء مهارة الأرسال لدى لاعبي الكرة الطائرة. وعرض البحث أطاراً مفاهيمياً تضمن تدريب تاباتا الخاصة. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في استمارة تسجيل البيانات، واستمارة الاختبارات المهارية، واستمارة القدرات البدنية، والاختبارات المهارية والبدنية؛ ومنها (اختبار الوثب العمودي من الوقوف، والإنجاز العمودي، ورمي الكرة، رفع الكتفين، وسرعة الخطو الجانبي، والرشاقة، والعدو للخلف)، وميزان طبي، وكرات طبية، ومدرجات، وأقماع، ومقاعد سويدي، وساعة أيقاف، وشريط لاصق، وملعب كرة طائرة، وحواجز، والبرنامج التدريبي، وتم تطبيقها على عينة من ناشئ الكرة الطائرة تحت سن (19) سنة بنادي طنطا الرياضي، والبالغ قوامها (12) لاعب. وجاءت النتائج مؤكدة على وجود فروق بين القياسيين القبلي والبيني في مستوى القدرات البدنية لصالح القياس البيني مما يدل على وجود فعالية للبرنامج التدريبي المقترح، ووجود فروق بين المتوسطات لدرجات القياسيين البيني والبعدي في مستوى القدرات البدنية لصالح القياس البيني. وفي ضوء ما توصل إليه البحث من نتائج أوصى بضرورة تطبيق البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات تاباتا خلال فترة الإعداد لناشئ الكرة الطائرة للمرحلة السنية (19) سنة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022

ISSN: 2682-3950