المستخلص: |
هدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام تدريبات تاباتا (Tabata) على مستوى الكفاءة الوظيفية للجهاز الدوري التنفسي لدى لاعبي كرة السلة. عرض البحث إطارا مفاهيميا تضمن على مصطلح (تدريبات تاباتا الخاص). اختيرت العينة بالطريقة العمدية من لاعبي كرة السلة بنادي طنطا الرياضي وكان عددهم (16) لاعب. واشتملت وسائل جمع البيانات على مجموعة من الأدوات والأجهزة وهي (رستاميتر، ميزان طبي، ساعة إيقاف، ساعة بولر، جهاز وظائف الرئة)، والاختبارات والقياسات الفسيولوجية. وأكدت النتائج على وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسات البعدية للمجموعة التجريبية والضابطة في مستوى الكفاءة الفسيولوجية لدى لاعبي كرة السلة لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية. واختتم البحث بتقديم عدد من التوصيات منها: مراعاة التوزيع الزمني السليم لتدريب اللاعبين الناشئين وفق لقدراتهم الفسيولوجية. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
|