ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > أثر تدريبات خاصة في القدرات ال...>الوصف

أثر تدريبات خاصة في القدرات البدنية للرجلين المرتبطة بإنجاز شباب مسابقة 100 م.

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Special Exercises on the Physical Abilities of the Two Men Related to the Achievement of a 100 Meter Youth Competition
المصدر: المجلة الأوربية لتكنولوجيا علوم الرياضة
الناشر: الأكاديمية الدولية لتكنولوجيا الرياضة
المؤلف الرئيسي: على، علاء حسن (مؤلف)
مؤلفين آخرين: الياسرى، مخلد محمد جاسم (م. مشارك), ناهى، مصطفى حمزة (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع28
محكمة: نعم
الدولة: الإمارات
التاريخ الميلادي: 2020
الصفحات: 10 - 26
DOI: 10.38005/0880-000-028-002
ISSN: 2409-2908
رقم MD: 1069792
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية البدنية | التدريبات الرياضية | القدرات البدنية | ألعاب القوى | رياضة الجري
كلمات المؤلف المفتاحية:
تدريبات خاصة | قدرات بدنية | 100 م. | Special Exercises | Physical Abilities | 100 M.
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

18

حفظ في:
المستخلص: The basic physical capabilities contribute to the completion of a competition (100) meters for all age groups, including the youth category is an important matter for the runners of this competition, especially what is represented by their physical abilities of the two men, and on this, it is necessary to know the percentage of the contribution of any of these physical abilities with a focus on training To improve achievement. To achieve this problem, the research community determined the young players to enemy (100) meters and the participants in the championships of clubs and institutions of Iraq for the season 2017 and the number (8) divided into two groups, the number of one (4) players were given to each player (3) attempts, so the size of one group (12) Attempt. After completing the testing process for the research variables and applying free and special training (regular) to the two research groups and then re-measuring these variables (the physical capabilities of the two men and completing a 100-meter competition), the results were extracted and statistically treated, and from that the researcher reached several conclusions. 1. Standard extraction of the physical capabilities discussed, as it is most closely related to the completion of a competition of (100) meters for youth, represented in (the explosive ability of the two men, and the strength marked by the speed of the two men). 2. The emergence of an effective effect of both special and regular training on the physical capabilities discussed and the achievement of the hostility of the youth involved in the research. 3. The results showed preference for special training in (the explosive power of the two men) and for regular training a preference in completing the competition.

تعد القدرات البدنية الأساسية المساهمة في إنجاز مسابقة (100) متر لجميع الفئات العمرية ومنها فئة الشباب ذات شأن مهم لعدائي هذه المسابقة، لاسيما ما يتمثل منها بقدراتهم البدنية للرجلين وعلى هذا، لابد من التعرف على نسبة مساهمة أي من هذه القدرات البدنية مع التركيز على تدريبات لتحسين الإنجاز. ولتحقيق هذا المشكلة، وحدد مجتمع بحثه باللاعبين الشباب لعدو (100) متر والمشاركين في بطولات اندية ومؤسسات العراق للموسم 2017 والبالغ عددهم (8) قسموا إلى مجموعتين، عدد الواحدة (4) لاعبين أعطيت لكل لاعب (3) محاولات فأصبح حجم المجموعة الواحدة (12) محاولة. وبعد إتمام عملية الاختبار لمتغيرات البحث وتطبيق التدريبات الخاصة والحرة (الاعتيادية) على مجموعتي البحث ومن ثم إعادة قياس هذه المتغيرات (القدرات البدنية للرجلين والإنجاز لمسابقة 100 متر) تم استخراج النتائج ومعالجتها إحصائيا، ومنها توصل الباحث إلى عدة استنتاجات. 1- استخلاص قياسي للقدرات البدنية المبحوثة، إذ هي الأكثر ارتباطا في انجاز مسابقة عدد (100) متر للشباب، وتتمثل في (القدرة الانفجارية للرجلين، والقوة المميزة بالسرعة للرجلين). 2- ظهور تأثير فعال لكل من التدريبات الخاصة والاعتيادية في القدرات البدنية المبحوثة وإنجاز العدائية الشباب المعنيين بالبحث. 3- أبرزت النتائج أفضلية للتدريبات الخاصة في (القدرة الانفجارية للرجلين) وللتدريبات الاعتيادية أفضلية في إنجاز المسابقة.
ISSN: 2409-2908

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.