ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات القوة الانفجارية...>الوصف

تأثير تدريبات القوة الانفجارية للذراعين على المستوى الرقمي لرفعة الضغط في رياضة رفع الأثقال لذوي الاحتياجات الخاصة

العنوان المترجم: The Effect of Explosive Strength Training for The Two Arms on The Digital Level to Raise the Pressure in The Sport of Weightlifting for People with Special Needs
المصدر: مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
الناشر: جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: رضوان، ناجي محمود (مؤلف)
المجلد/العدد: ع47, ج3
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2018
الشهر: نوفمبر
الصفحات: 383 - 400
DOI: 10.21608/jprr.2018.192487
ISSN: 2682-3950
رقم MD: 1070297
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رفع الأثقال | ذوي الاحتياجات الخاصة | رفعة الضغط | القوة الإنفجارية للذراعين | المستوى الرقمي | التدريب الرياضي | البرامج التدريبية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

26

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير تدريبات القوة الانفجارية للذراعين على المستوى الرقمي لرفعة الضغط في رياضة رفع الأثقال لذوي الاحتياجات الخاصة. عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن مصطلحي (القوة الانفجارية، رفعة الضغط). واعتمد على المنهج التجريبي، طبق على (7) من رباعي رفع الأثقال بنادي متحدي الإعاقة ببني سويف موسم (2018-2019). تمثلت أدوات البحث في الأجهزة والأدوات وشملت (ميزان طبي، مجموعات أثقال، حزام)، والاختبارات وشملت اختبار (القوة القصوى، القدرة العضلية، ضغط البار الحديدي باليدين لأعلى من وضع الجلوس)، والبرنامج المقترح. جاءت النتائج مؤكدة على أن تدريبات القوة الانفجارية أسهمت في تطوير المستوى الرقمي لرفعة الضغط لرباعي رفع الأثقال لذوي الاحتياجات الخاصة، وأدت إلى تأثير معنوي واضح في تطوير وتنمية القدرة العضلية لديهم. مختتمًا بالتوصية على ضرورة الاستعانة بتدريبات القوة الانفجارية خلال فترات الإعداد الخاص للرباعيين ذوي الاحتياجات الخاصة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023
ISSN: 2682-3950

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.