تأثير استخدام الترويح المائي على هرمون الاستروجين ومستوى الاكتئاب والرضا عن الحياة لدى السيدات في المرحلة ما قبل سن انقطاع الطمث
| العنوان بلغة أخرى: |
The Effect of Using Water Relaxation on Estrogen and the Level of Depression and Life Satisfaction in Pre-Menopausal Women |
|---|---|
| المصدر: | مجلة تطبيقات علوم الرياضة |
| الناشر: | جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنين بأبوقير |
| المؤلف الرئيسي: | السيد، مايسة محمد عفيفي (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | El-Sayed, Maysa Mohamed Afifi |
| المجلد/العدد: | ع104 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2020
|
| الشهر: | يونيو |
| الصفحات: | 296 - 319 |
| DOI: |
10.21608/JAAR.2020.88999 |
| ISSN: |
2357-0032 |
| رقم MD: | 1070344 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها. |
| LEADER | 05111nam a22002417a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 1809019 | ||
| 024 | |3 10.21608/JAAR.2020.88999 | ||
| 041 | |a ara | ||
| 044 | |b مصر | ||
| 100 | |a السيد، مايسة محمد عفيفي |g El-Sayed, Maysa Mohamed Afifi |e مؤلف |9 123424 | ||
| 245 | |a تأثير استخدام الترويح المائي على هرمون الاستروجين ومستوى الاكتئاب والرضا عن الحياة لدى السيدات في المرحلة ما قبل سن انقطاع الطمث | ||
| 246 | |a The Effect of Using Water Relaxation on Estrogen and the Level of Depression and Life Satisfaction in Pre-Menopausal Women | ||
| 260 | |b جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنين بأبوقير |c 2020 |g يونيو | ||
| 300 | |a 296 - 319 | ||
| 336 | |a بحوث ومقالات |b Article | ||
| 520 | |a يهدف البحث إلى التعرف على تصميم وتطبيق برنامج ترويحي باستخدام بعض الأنشطة الترويحية المائية على مستوى هرمون الاستروجين ومستوى الاكتئاب ودرجة الرضا عن الحياة لدى السيدات في مرحلة ما قبل سن انقطاع الطمث، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لمجموعة واحدة، على عينة عددها (١٥) سيدة من المشتركات بوحدة السباحة بكلية التربية الرياضية بنات جامعة الزقازيق تراوحت أعمارهن ما بين (45: 55) سنة، ومن أهم النتائج أن البرنامج الترويحي ساهم في تحسن مستوى هرمون الاستروجين والاكتئاب والشعور بالرضا عن الحياة لدى عينة البحث، ومن أهم التوصيات التركيز على استخدام أنشطة الترويح المائي لتحسين مكونات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لما لها من أثر فعال وإيجابي، زيادة الوعى لدى السيدات في هذه المرحلة (مرحلة ما قبل سن انقطاع الطمث) بأهمية ممارسة الرياضة وخاصة أنشطة الترويح المائي. تصميم وتطبيق برنامج ترويحي باستخدام بعض الأنشطة الترويحية المائية على مستوى هرمون الاستروجين ومستوى الاكتئاب والرضا عن الحياة لدى السيدات في مرحلة ما قبل سن انقطاع الطمث، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لمجموعة واحدة، على عينة عددها (١٥) سيدة من المشتركات بوحدة السباحة بكلية التربية الرياضية بنات جامعة الزقازيق تراوحت أعمارهن ما بين (45: 55) سنة، ومن أهم النتائج أن البرنامج الترويحي ساهم في تحسن مستوى هرمون الاستروجين والاكتئاب والشعور بالرضا عن الحياة لدى عينة البحث، ومن أهم التوصيات التركيز على استخدام أنشطة الترويح المائي لتحسين مكونات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لما لها من أثر فعال وإيجابي، زيادة الوعى لدى السيدات في هذه المرحلة (مرحلة ما قبل سن انقطاع الطمث) بأهمية ممارسة الرياضة وخاصة أنشطة الترويح المائي. | ||
| 520 | |b The research aims to identify the design and application of a recreational program using some water recreational activities at the level of estrogen and the level of depression and the degree of satisfaction with life in pre-menopausal women. The researcher used the experimental approach for one group, on a sample of (15) women participants unit Swimming at the Faculty of Physical Education Girls Zagazig University ranged between ages (45: 55) years, and the most important results that the recreational program contributed to the improvement of the level of estrogen and depression and a sense of satisfaction with life in the research sample, and the most important recommendations focus on the use of recreational activities To improve the health-related components of physical fitness because of its effective and positive effect, increase awareness in women at this stage (pre-menopause) the importance of exercise, especially water recreation activities. | ||
| 653 | |a الصحة النفسية |a الأنشطة الترويحية |a التمارين الرياضية |a الترويح المائي |a هرمون الاستروجين | ||
| 773 | |4 التربية والتعليم |6 Education & Educational Research |c 016 |f Mağallaẗ Taṭbīqat ʿulūm al-riyāḍaẗ |l 104 |m ع104 |o 2119 |s مجلة تطبيقات علوم الرياضة |v 000 |x 2357-0032 | ||
| 856 | |u 2119-000-104-016.pdf |n https://jaaralexu.journals.ekb.eg/article_88999.html | ||
| 930 | |d n |p y |q n | ||
| 995 | |a EduSearch | ||
| 999 | |c 1070344 |d 1070344 | ||
عناصر مشابهة
-
تأثير برنامج ترويحي في الوسط المائي على الكفاءة التنفسية لكبار السن
بواسطة: إبراهيم، محمد السيد إسماعيل منشور: (2022) -
الأنشطة الترويحية المائية وتأثيرها على ظاهرة أمراض الشيخوخة
بواسطة: ندا، نبيل خليل منشور: (2022) -
أثر إستخدام تدريبات اليوجا المائية لتحسين اللياقة القلبية التنفسية و كثافة العظام و بعض العوامل المرتبطة بها لدى السيدات في مرحلة ما قبل سن إنقطاع الطمث
بواسطة: عفيفى، جيهان يحيى محمود منشور: (2010) -
تأثير المجهود البدني على بعض متغيرات الدم أثناء مراحل الدورة الشهرية المختلفة
بواسطة: عبدالرحمن، مريم السيد منشور: (1996) -
تأثير برنامج مائي على تعلم بعض مهارات السباحة والحد من فوبيا الماء
بواسطة: محمد، أحمد شوقي محمد منشور: (2024)
