ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات القوة السريعة ال...>الوصف

تأثير تدريبات القوة السريعة الباليستية في تصويب منتخب العمالقة في كرة اليد

المصدر: المجلة الدولية للآداب والعلوم الانسانية والاجتماعية
الناشر: الأكاديمية العربية للعلوم الإنسانية والتطبيقية
المؤلف الرئيسي: طه، شريف علي (مؤلف)
مؤلفين آخرين: حسب الله، أحمد محمد زكي (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع23
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الصفحات: 11 - 21
ISSN: 2537-0103
رقم MD: 1076316
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: AraBase, HumanIndex
مواضيع:
كرة اليد | الأداء المهاري | مهارة التصويب | التدريب الرياضي | التدريبات الباليستية | تدريبات القوة السريعة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

6

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي البالستي يحتوي على تدريبات للقوة السريعة وذلك للتعرف على مدى تأثيرها في تحسين مهارة التصويب لناشئي كرة اليد. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات الدراسة في البرنامج التدريبي واختبارات القدرات البدنية، اختبار القدرات المهارية، جهاز رستاميتر لقياس الطول بالسنتيمتر وميزان طبي الكتروني، وساعة إيقاف، كرات يد، كرات طبية، ديناموميتر الفخذ وتكونت العينة من (30) لاعب من لاعبي منتخب المشروع القومي للعمالقة وسط الدلتا (تحت 18) سنة بصالة استاد طنطا الرياضي لموسم(2009-2010). وأظهرت النتائج أن تدريبات المقاومة البالستية لها تأثير إيجابي في تطوير مستوى المتغيرات البدنية قيد البحث لناشئي كرة اليد مما أدى إلى ارتفاع نسبة التحسن بين متوسطات القياس القبلي والقياس البعدي من (1,60%) إلى (20,31%) لعينة البحث وأن تدريبات المقاومة البالستية لها تأثير إيجابي في تحسين عناصر المتغيرات المهارية قيد البحث لناشئي كرة اليد مما أدى إلى ارتفاع نسبة التحسن بين متوسطات القياس القبلي والقياس البعدي من (30,89%) إلى (36,08%) لعينة البحث. وأوصى البحث باستخدام البرنامج التدريبي المقترح أدى إلى تطوير مهارة التصويب لناشئي كرة اليد. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 2537-0103

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.