تم إضافة تقرير جديد 2024
ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > تأثير التدريبات البالستية على...>الوصف
يجب تسجيل الدخول أولا

تأثير التدريبات البالستية على تحسين القدرة العضلية للاعبي رياضة الكاراتيه "الكومتيه"

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Ballistic Training on Improving the Muscular Ability of Karate Players "Kumite"
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: برسيم، أحمد سعيد زهران (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Barseam, Ahmed Saeed Zahran
مؤلفين آخرين: مصطفى، محمد السيد علي (م. مشارك) , السيد، حسام عاطف حسني (م. مشارك) , دسوقي، مجدي مصطفى إبراهيم (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع103, ج4
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2024
الشهر: أبريل
الصفحات: 184 - 208
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1506433
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضي | التدريبات الباليستية | القدرة العضلية | الأداء المهاري | لاعبو الكاراتيه
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

12

حفظ في:
المستخلص: شهدت السنوات الأخيرة ظهور العديد من طرق وأساليب التدريب الحديثة المبنية على أسس علمية والتي يقصد من ورائها اختيار أفضل طرق التدريب وتطبيقاتها بأنسب الأساليب والوسائل المتناغمة مع خصائص النشاط الرياضي للوصول بالناشئين إلى مراكز متقدمة في الأنشطة المختلفة، وهذا ما تسعي إليه دول العالم المتقدمة حيث أن ارتفاع مستوي الأداء يعكس حقيقة التدريب المخطط له بشكل سليم فإن النتيجة هي تطوير القدرات البدنية للناشئين، وبالتالي تطوير ورفع مستوي الأداء المهاري لديهم لبلوغ المستويات العالمية, التدريب البالستي يمثل أحد الاتجاهات التدريبية، والتي أدخل بجوار الاتجاهات الحديثة في التدريب حيث أشتد الاقتناع بهذا الأسلوب من التدريبات ويهدف هذا البحث إلى تأثير التدريبات الباليستية على القدرة العضلية الخاصة للاعبي (الكومتيه).. تم اختيار العينة من لاعبي الدرجة الأولي للكاراتيه (من ۱۸ إلى ۲۸ سنة) بنادي الأهلي (۲۰) لاعب (10) لاعبين مجموعة ضابطة (10) لاعبين مجموعة تجريبية، أهم النتائج أن طبيعة البرنامج كان له أثر في تحسين القدرة العضلية أفضل من البرنامج العادي.

Recent years have witnessed the emergence of many modern training methods and methods based on scientific foundations, which are intended to choose the best training methods and apply them in the most appropriate methods and means that are in harmony with the characteristics of sports activity to reach young people to advanced positions in various activities, and this is what the developed countries of the world seek, as the high level of performance reflects the fact of properly planned training. The result is developing the physical capabilities of young people, and thus developing and raising the level of their skill performance to reach international levels. Ballistic training represents one of the training trends, which was introduced alongside modern trends in training, where conviction in this method of training has strengthened. This research aims to investigate the effect of ballistic training on the specific muscular ability of Kumite players. The sample was selected from first-class karate players (from 18 to 28 years) at Al-Ahly Club (20 players), (10 players) a control group, (10) players an experimental group. The most important results are that the nature of the program had a better effect in improving muscle capacity than the regular program.
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.