ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات التعلق باستخدام...>الوصف

تأثير تدريبات التعلق باستخدام أداة TRX المطاط على تحسين الأداء الحركي لبعض المهارات في التمرينات الإيقاعية

العنوان المترجم: The Effect of Suspension Training with The Rubber TRX Tool on Improving the Motor Performance of Some Skills in Rhythmic Exercises
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: عبدالنبي، أزهار محمد علي (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Abd-Elnaby, Azhar Mohamed Ali
المجلد/العدد: ع85
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الصفحات: 1 - 18
DOI: 10.21608/JSBSH.2019.63886
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1077530
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات البدنية | تدريبات التعلق | الآداء الرياضي | التمرينات الإيقاعية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

36

حفظ في:
المستخلص: "هدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات التعلق باستخدام أداة (TRX) المطاط على تحسين الأداء الحركي لبعض المهارات في التمرينات الإيقاعية. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في قياسات معدلات النمو (السن، الطول بالرستاميتر، الوزن بالميزان الطبي)، ساعة إيقاف، شريط لاصق، جهاز الديناموميتر، أقماع، طباشير، أحبال، أجهزة تدريب معلقة (TRX)، استمارات (تسجيل بيانات وقياسات، تقييم مستوى الأداء المهاري، استطلاع رأي الخبراء)، اختبار (قوة عضلات الرجلين والظهر، الوثب العمودي، الانبطاح المائل من الوقوف، إطالة مد الجذع، نط الحبل، وقوف طائرة اللقلق)، اختبارات الأداء المهاري. وتم تطبيقها على عينة قوامها (40) طالبة مقسمة إلى مجموعتين ضابطة وتجريبية بالتساوي. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على أن تدريبات التعلق باستخدام أداة (TRX) المطاط لها تأثير إيجابي على مستوى أداء الوثبات في التمرينات الإيقاعية. وأوصى البحث بإدراج تدريبات التعلق باستخدام أداة (TRX) المطاط ضمن جزء الإعداد البدني الخاص بالتمرينات الإيقاعية في الكلية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022"
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.