ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > مستوى اللياقة البدنية المرتبطة...>الوصف

مستوى اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لدى طلبة جامعة العلوم التطبيقية الخاصة

العنوان بلغة أخرى: Health-Related Fitness Level for Students of the Applied Science University
المصدر: المجلة الأردنية للعلوم التطبيقية - سلسلة العلوم الانسانية
الناشر: جامعة العلوم التطبيقية الخاصة - عمادة البحث العلمي والدراسات العليا
المؤلف الرئيسي: اعمير، عمر أحمد رزق (مؤلف)
المجلد/العدد: مج23, ع1
محكمة: نعم
الدولة: الأردن
التاريخ الميلادي: 2020
الصفحات: 1 - 20
ISSN: 1605-2579
رقم MD: 1077676
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: HumanIndex
مواضيع:
الصحة الجسمية | جسم الإنسان | اللياقة البدنية | جامعة العلوم التطبيقية الخاصة | طلاب الجامعة
كلمات المؤلف المفتاحية:
اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة | الرتب المنينية | Fitness Related to Health | Percentile Ranks
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

8

حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة التعرف على مستوى اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة ووضع مستويات معيارية لها، وذلك لدى طلبة جامعة العلوم التطبيقية الخاصة، تكونت عينة الدراسة من (390) طالب ذكر، بمتوسط عمر (22.08) سنة، تم اختيارهم طبقيا عشوائيا من مستوى مرحلة البكالوريوس. قيست لأفراد عينة الدراسة عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة والمتمثلة في التركيب الجسمي (مؤشر كتلى الجسم، واللياقة القلبية التنفسية بواسطة تطبيق اختبار جري ومشي 12 دقيقة، وقوة وتحمل عضلات البطن لمدة دقيقة، وقوة وتحمل عضلات الصدر والذراعين لمدة دقيقة، ومرونة عضلات الظهر والفخذ الخلفية، وقوة القبضة. وقد توصل الباحث إلى وضع ستة مستويات للياقة البدنية المرتبطة بالصحة وذلك بالاعتماد على تحويل القيم الخام إلى رتب مئينيه وهي: المستوى المرتفع جدا، المرتفع المتوسط، المقبول، الضعيف، الضعيف جدا، حيث بلغت نسب مستويات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لدى الطلاب وعلى التوالي (6.4، 15.6، 29.0، 24.1، 19.7، 5.1%)، كما توصل الباحث إلى عدم وجود فروق إحصائية في عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة قيد الدراسة تبعا للسنة الدراسة (الأولى -الرابعة). وفي ضوء ذلك أوصى الباحث بتطبيق المعايير التي توصل إليها في تقييم مستوى اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لطلبة جامعة العلوم التطبيقية الخاصة، وإلى العمل على تفعيل مستوى البرامج والنشاطات الرياضية الموجهة للطلاب لرفع مستوى اللياقة البدنية، وإلى ضرورة العمل على زيادة الوعي بأهمية ممارسة الرياضة من أجل الصحة بين طلبة الجامعة.

The study aimed at identifying the level of fitness related to health and setting standard levels for the students of the University of Applied Sciences. The study sample consisted of (390) male students with an average age of 22.08 years, randomly selected from the bachelor level. Strength of the muscles of the abdomen for a minute, the strength and tolerance of the muscles of the chest and arms for a minute, the flexibility of the muscles of the back and the hind thigh, and the strength of the muscles of the chest and arms for a minute, And grip strength. The researcher found six health-related fitness levels based on the conversion of raw values to Percentile Ranks: the very high, the moderate, the accepted, the weak, and the very weak. (6.4, 15.6, 29.0, 24.1, 19.7 and 5.1%). The researcher also found that there were no statistically significant differences in the elements of fitness related to the health under study according to the study year (I – IV). In light of this, the researcher recommended applying the criteria of evaluating the health-related fitness level of the students of the University of Applied Sciences and activating the level of programs and sports activities aimed at raising the level of fitness and the need to raise awareness of the importance of exercise for health among university students.
ISSN: 1605-2579

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.