| LEADER |
03380nam a22002297a 4500 |
| 001 |
1817347 |
| 024 |
|
|
|3 10.21608/JSBSH.2018.60637
|
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|9 410674
|a نور الدين، أحمد محمد
|e مؤلف
|q Nouruldin, Ahmed Mohammed
|
| 242 |
|
|
|a The Effect of Short Flexibility Training P. N. F on Some Special Physical Variables and The Performance Level of Playing Skills from The Highest in Judo
|
| 245 |
|
|
|a تأثير تدريبات المرونة القصرية P. N. F على بعض المتغيرات البدنية الخاصة ومستوي الأداء لمهارات اللعب من أعلي في الجودو
|
| 260 |
|
|
|b جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
|c 2018
|
| 300 |
|
|
|a 1 - 17
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e هدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات المرونة القصرية (p.n.f) على بعض المتغيرات البدنية الخاصة ومستوى الأداء لمهارات اللعب من اعلى في الجودو. وعرض البحث أطاراً مفاهيمياً تضمن المرونة، والتسهيلات العصبية. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في استمارة تسجيل البيانات، وبساط جودو، وأوزان مختلفة، وأجهزة ديناموميتر، ومانوميتر، وآلة تصوير فيديو، واختبار مرونة العمود الفقري، ومرونة مفصلي الكتف، ومرونة الحوض، وثني الجذع، ومستوى الأداء المهاري، والبرنامج التدريبي المقترح، وتم تطبيقها على عينة من ناشئي الجودو تتراوح أعمارهم من (13-15) سنة، والبالغ قوامها (20) لاعب. وجاءت النتائج مؤكدة على ووجود فروق بين القياس القبلي والقياس البعدي في المتغيرات البدنية والمهارية للمجموعة التجريبية لصالح القياس البعدي، وجود فروق دالة بين القياس البعدي لكل من المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة في المتغيرات البدنية والمهارية لصالح المجموعة التجريبية. وفي ضوء ما توصل إليه البحث من نتائج أوصى بضرورة استخدام تمرينات المرونة القصرية عند تنمية عنصر المرونة للاعبي الجودو. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
|
| 653 |
|
|
|a التدريب الرياضي
|a اللياقة البدنية
|a المهارات الحركية
|a رياضة الجودو
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|4 التربية والتعليم
|6 Sport Sciences
|6 Education & Educational Research
|c 015
|f Al-Mağallah Al-ʿilmiyyaẗ Lil Tarbiyyaẗ Al-Badaniyyaẗ wa ʿulūm Al-Rīyāḍah - Ǧāmiʿāẗ Hilwān
|l 082
|m ع82
|o 0495
|s المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
|t Scientific Journal of Physical Education and Sports Sciences
|v 000
|x 2682-1966
|
| 856 |
|
|
|n https://jsbsh.journals.ekb.eg/article_60637.html
|u 0495-000-082-015.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1077740
|d 1077740
|
