ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > فاعلية استخدام التدريب المتزام...>الوصف

فاعلية استخدام التدريب المتزامن في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوي أداء التصويب بالوثب عاليا لدى ناشئي كرة اليد

العنوان المترجم: The Effectiveness of Using Concurrent Training on The Development of Some Special Physical Abilities and The Level of Performance of High Jump Shot Among Handball Juniors
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: علي، خالد حسين محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Ali, Khaled Hussein Mohammed
المجلد/العدد: ع86
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الشهر: مايو
الصفحات: 1 - 18
DOI: 10.21608/JSBSH.2019.58456
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1077890
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | التدريب المتزامن | الأداء الرياضي | الرياضات الجماعية | ناشئو كرة اليد
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

13

حفظ في:
المستخلص: كشفت الدراسة عن فاعلية التدريب المتزامن في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوي أداء التصويب بالوثب عاليا لدي ناشئي كرة اليد. عرضت البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن التدريب المتزامن، التدريب بالأثقال. واعتمدت الدراسة على المنهج التجريبي بتصميم تجريبي لمجوعتين (مجموعة تجريبية ومجموعة ضابطة). وتمثلت أدوات الدراسة في جهاز الرستامير لقياس الطول الكلي للجسم، ميزان طبي معاير لقياس الوزن، جهاز أثقال متعدد المحطات، كرات طبية زنة (3) كجم، ملعب كرة يد بأدواته، بار وأقراص حديدية ودامبلز بأوزان مختلفة (1,5كجم، 2,5 كجم، 5 كجم)، ساعة إيقاف، شريط قياس. وتم تطبيقها على عينة إختارها الباحث بالطريقة العمدية من ناشئي كرة اليد مواليد (2002-2003) تحت (17) سنة من أندية حدائق الأهرام والتابع لمنطقة الجيزة، نادي هيلوليدو والتابع لمنطقة القاهرة والبالغ عددهم (39) ناشئ، والمسجلين بالإتحاد المصري لكرة اليد في الموسم الرياضي (2018-2019) وقد اختير منهم (15) ناشئ لإجراء الدراسة الاستطلاعية، وبذلك تصبح عينة البحث الأساسية (24) ناشئ تم تقسيمهم إلى مجموعتين إحداهما تجريبية أستخدمت التدريب المتزامن، والأخرى مجموعة ضابطة أستخدمت التدريب المعتاد وقوام كل منهما (12) ناشئاً. وجاءت نتائج الدراسة مؤكدة على جود فروق دالة إحصائيا بين القياسين البعديين للمجوعتين التجريبية والضابطة في القدرات البدنية الخاصة قيد البحث ومستوي أداء (دقة-قوة) التصويت بالوثب عالياً في كرة اليد ولصالح المجموعة التجريبية. وأوصت الدراسة بضرورة إهتمام المدربين بإستخدام تدريبات الأثقال وتدريبات التحمل لتطوير الحالة التدريبية البدنية والمهارية لناشئي كرة اليد ووضع البرامج التدريبية الخاصة بذلك ضمن خطة التدريب السنوية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022"
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.