العنوان المترجم: |
A Proposed Training Program Using Quality Exercises to Improve the Performance of Some Offensive Skills of Water Polo Players |
---|---|
المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين |
المؤلف الرئيسي: | هاشم، رامز سيد (مؤلف) |
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Hashem, Ramez Sayed |
المجلد/العدد: | ع87 |
محكمة: | نعم |
الدولة: |
مصر |
التاريخ الميلادي: |
2019
|
الصفحات: | 1 - 24 |
DOI: |
10.21608/JSBSH.2019.67188 |
ISSN: |
2682-1966 |
رقم MD: | 1078256 |
نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
اللغة: | العربية |
قواعد المعلومات: | EduSearch |
مواضيع: | |
رابط المحتوى: |
المستخلص: |
هدف البحث على التعرف على برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريبات النوعية لتحسين مستوى أداء بعض المهارات الهجومية للاعبي كرة الماء. وعرض البحث أطاراً مفاهيمياً تتضمن المهارات الهجومية. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في استمارة تسجيل وقلم، وقلم ضد الماء، وكرة ماء قانونية، وصافرة، وكرات طبية، وشباك دقة التصويت، وميزان طبي، وجهاز الرستاميتر، ومسطرة مدرجة، وكرات طبية، وحمام سباحة، وكاميرا، وحبال مطاطه، وشباك التمرير والتصويب، وحاسب آلي، وماسك كرة، واختبارات بدنية مهارية، واختبار الوزن والطول، والبرنامج التدريبي المقترح، والتدريبات النوعية وتم تطبيقها على عينة من لاعبي كرة الماء، والبالغ قوامها(18) لاعباً تحت سن (18) سنة. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق داله بين القياس القبلي والقياس البعدي لصالح القياس البعدي في الاختبارات البدنية المهارية، ووجود فاعلية للبرنامج التدريبي المقترح لتحسين القدرات البدنية المهارية. وأوصى البحث بضرورة أدراج التدريبات النوعية ضمن برامج التدريب للاعبي كرة الماء، والاستفادة من تدريب كرة الماء للمراحل السنية المختلفة من خلال برامج التدريب التي تعد من قبل الباحثين في المجالين التطبيقي والعملي. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
---|---|
ISSN: |
2682-1966 |