برنامج تدريبي بإستخدام تدريبات بيلاتس لتحسين بعض المتغيرات البدنية وأثرها على مستوى المهارات الهجومية للاعبي كرة السلة
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة كفر الشيخ - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | المقدم، منة الله محمد عبدالخالق (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Al-Muqaddam, Menna Allah Muhammad Abdelkhalek |
| المجلد/العدد: | ع8 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2022
|
| الشهر: | ديسمبر |
| الصفحات: | 186 - 208 |
| ISSN: |
2735-461X |
| رقم MD: | 1383679 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
6
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات بيلاتس لتحسين بعض المتغيرات البدنية على مستوى المهارات الهجومية للاعبي كرة السلة. اعتمد على المنهج التجريبي. واختيرت العينة بالطريقة العمدية من نادي طنطا الرياضي للمرحلة العمرية تحت 18 سنة للموسم الرياضي 2021/2022، والمسجلين بالاتحاد المصري لكرة السلة، وبلغ عددهم 10 ناشئين. واشتملت أدوات جمع البيانات على مجموعة من الاختبارات البدنية وهي (الوثب العمودي، الوثب العريض، دفع الثقل بالرجلين، رفع الذراعين بالثقل من أمام الرأس، الجلوس من الرقود والركبتين مثنيتين، مد عضلات الظهر)، ومجموعة من الاختبارات المهارية (سرعة المحاورة، القدرة على التحكم والرشاقة، سرعة التمرير واستلام الكرة، دقة التمرير بيد واحدة من أعلى الهدف، الرمية الحرة، التصويب الجانبي، سرعة ودقة التصويب)، ومجموعة من الأدوات والأجهزة (ميزان إلكتروني، كرات طبية، رستاميتر، أثقال، دمبلز، حائط مدرج، صافرة، أقماع، شريط قياس، ساعة إيقاف). وتوصلت النتائج إلى وجود فروق دالة احصائيا بين قياسات البحث الثلاثة (القبلي-البيني-البعدي) في المتغيرات البدنية قيد البحث لناشئ كرة السلة تحت 18 سنة لصالح القياس البعدي. واختتم البحث بتقديم مجموعة من التوصيات منها: ضرورة تشجيع استخدام تدريبات بيلاتس في البرامج التدريبية للاعبي كرة السلة. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024 |
|---|---|
| ISSN: |
2735-461X |
عناصر مشابهة
-
تأثير التدريب المتزامن على بعض المتغيرات البدنية الخاصة وبعض المهارات الهجومية والدفاعية للاعبي كرة السلة
بواسطة: الجمال، محمد عبدالعزيز أحمد عطية منشور: (2020) -
فاعلية استخدام أسلوب كاتسو على بعض المتغيرات البدنية والوظيفية ومستوى أداء مهارة التصويب والمتابعة الهجومية للاعبي كرة السلة
بواسطة: الخفيف، الشيماء عبدالفتاح منشور: (2024) -
تأثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الساكيو على بعض المتغيرات الهجومية في كرة اليد
بواسطة: القط، أحمد محمد السيد منشور: (2022) -
تأثير برنامج تدريبي لتطوير التوافق العضلي العصبي على مستوى أداء التحركات الدفاعية في كرة السلة
بواسطة: المقدم، منة الله محمد عبدالخالق منشور: (2021) -
فاعلية تطوير بعض القدرات البدنية بإستخدام التدريبات الوظيفية على المتابعة الدفاعية للاعبي كرة السلة
بواسطة: النمر، أحمد شادي النمر رضوان منشور: (2020)
