المستخلص: |
هدف البحث على التعرف على برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريبات النوعية لتحسين مستوى أداء بعض المهارات الهجومية للاعبي كرة الماء. وعرض البحث أطاراً مفاهيمياً تتضمن المهارات الهجومية. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في استمارة تسجيل وقلم، وقلم ضد الماء، وكرة ماء قانونية، وصافرة، وكرات طبية، وشباك دقة التصويت، وميزان طبي، وجهاز الرستاميتر، ومسطرة مدرجة، وكرات طبية، وحمام سباحة، وكاميرا، وحبال مطاطه، وشباك التمرير والتصويب، وحاسب آلي، وماسك كرة، واختبارات بدنية مهارية، واختبار الوزن والطول، والبرنامج التدريبي المقترح، والتدريبات النوعية وتم تطبيقها على عينة من لاعبي كرة الماء، والبالغ قوامها(18) لاعباً تحت سن (18) سنة. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق داله بين القياس القبلي والقياس البعدي لصالح القياس البعدي في الاختبارات البدنية المهارية، ووجود فاعلية للبرنامج التدريبي المقترح لتحسين القدرات البدنية المهارية. وأوصى البحث بضرورة أدراج التدريبات النوعية ضمن برامج التدريب للاعبي كرة الماء، والاستفادة من تدريب كرة الماء للمراحل السنية المختلفة من خلال برامج التدريب التي تعد من قبل الباحثين في المجالين التطبيقي والعملي. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
|