ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج تدريبي باستخدام ت...>الوصف

تأثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات "Trx & Viper" على تحسين بعض المتغيرات البدنية الخاصة والمورفولوجية والمستوي الرقمي لدى متسابقي دفع الجلة بالدوران

العنوان المترجم: The Effect of A Training Program Using the TRX and Viper Exercises on Improving Some Special Physical and Morphological Variables and The Digital Level Among Discus Throw Competitors
المصدر: مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
الناشر: جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: حسن، الأمير عبدالستار (مؤلف)
المجلد/العدد: عدد خاص
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الصفحات: 1498 - 1546
DOI: 10.21608/JPRR.2020.151075
ISSN: 2682-3950
رقم MD: 1085877
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
البرامج التدريبية | تدريبات "Trx & Viper" | المتغيرات البدنية | الإنجازات الرقمية | متسابقو دفع الجلة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

99

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي بإستخدام تدريبات (Viper & TRX) على تحسين بعض المتغيرات البدنية الخاصة والمورفولوجيا والمستوى الرقمي لدى متسابقي دفع الجلة بالدوران. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في استمارة تسجيل بيانات اللاعبين، والأجهزة (رستاميتر، الديناموميتر)، وشريط قياس، كرات طبية، كراسي خشبية، جلل بأوزان (قانونية، مختلفة)، ساعة إيقاف، عوارض، أقماع، قوائم وثب عالي، أداة Viper، جهاز TRX. وتم تطبيقها على عينة مكونة من (10) من متسابقي الاتحاد المصري لألعاب القوي فرع أسيوط لألعاب القوى. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على أن تدريبات المقاومة الكلية للجسم (VIP&TRX) أدت إلى تحسين المستوى الرقمي لدى متسابقي دفع الجلة بالدوران. وأوصى البحث بضرورة الدمج بين تدريبات المقاومة الكلية للجسم والأداء المهاري لدى متسابقي دفع الجلة بالدوران. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2022
ISSN: 2682-3950

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.