ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام تدريبات المقاومة...>الوصف

تأثير استخدام تدريبات المقاومة لتحسين بعض المتغيرات البدنية والمهارية للسباحة الحرة

العنوان المترجم: The Effect of Using Resistance Training on The Improvement of Some of The Physical and Skill Variables of Freestyle Swimming
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: حسنين، هيثم محمد أحمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Hassanein, Haitham Mohamed Ahmed
مؤلفين آخرين: السملاوي، وسام سامي محمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج24, ع8
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 1 - 17
DOI: 10.21608/SJES.2019.96913
ISSN: 2682-2687
رقم MD: 1087518
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية البدنية | التدريب الرياضي | رياضة السباحة | السباحة الحرة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

17

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام تدريبات المقاومة لتحسين بعض المتغيرات البدنية والمهارية لسباحة الحرة. وعرض البحث أطاراً مفاهيمياً تضمن تدريبات المقاومة، والسباحة الحرة. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في اختبار متغيرات النمو، والاختبارات البدنية، والاختبارات المهارية، وجهاز الرستاميتر، وميزان طبي، وشريط قياس، وكرة طبية، مقعد سويدي، وكرات سويسرية، والأستيك المطاط، والأنبوب المائي، والكفوف، وأواق مختلفة للقياس، وساعة إيقاف، والبرنامج التدريبي المقترح، وتم تطبيقها على عينة من ناشئي السباحة تحت سن (12) سنة، والبالغ قوامها (20) لاعب. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة بين متوسطي درجات القياس القبلي والقياس البعدي للمجموعة التجريبية في بعض المتغيرات البدنية والمهارية لسباحي الحرة وذلك لصالح القياس البعدي، ووجود فروق في درجات المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة في متغيرات البدنية والمهاري لصالح المجموعة التجريبية. وأوصى البحث بضرورة الاسترشاد بالتدريبات المقترحة ونتائجها من قبل المدربين والعاملين في مجال التدريب وخاصة مراحل المبتدئين والناشئين للاستفادة منه كوسائل مساعدة في برامج التدريب المختلفة لما لها من تأثير إيجابي على تحسين المستوى الرقمي. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022"
ISSN: 2682-2687

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.