ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير التدريب المركب لتطوير ال...>الوصف

تأثير التدريب المركب لتطوير القدرة العضلية على كثافة معادن العظام ومستوي الأداء الفني على جهاز طاولة القفز لناشئي الجمباز

العنوان المترجم: The Effect of Complex Training to Develop Muscular Strength on Bone Mineral Density and Technical Performance Level on The Junior Gymnastic Vault Table of Gymnastics Juniors
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: رجب، أحمد السيد أحمد محمد (مؤلف)
المجلد/العدد: مج22, ع5
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2018
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 1 - 24
DOI: 10.21608/SJES.2018.110422
ISSN: 2682-2687
رقم MD: 1087552
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضي | الميكانيكا الحيوية | اللياقة البدنية | لاعبو الجمباز
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

9

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير التدريب المركب لتطوير القدرة العضلية على كثافة معادن العظام ومستوى الأداء الفني على جهاز طاولة القفز لناشئي الجمباز. استعرض البحث إطارًا مفاهيميًا نظريًا تضمن التدريب المراكب، والعظام، وكثافة معادن العظام. واعتمد على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في جهاز الرستاميتر، ميزان طبي، جهاز (DEXA)، جهاز طاولة القفز ومراتب، أجهزة أثقال متعددة المحطات، صناديق بارتفاعات مختلفة، ساعة إيقاف، شريط قياس بالسنتيمتر، واختبار (الوثب العريض من الثبات، الوثب العمودي من الثبات، ودفع كرة طبية 1.5 كجم)، وقياس كثافة معادن العظام، وتقييم مستوى الأداء على جهاز طاولة القفز، والبرنامج التدريبي المركب المقترح، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها (11) ناشئًا من ناشئ الجمباز تابعين للمؤسسات الرياضية التالية وهي نادي التوفيقية الرياضي، ونادى الشرقية الرياضي والمسجلين بسجلات الاتحاد المصري للجمباز في الموسم التدريبي (2015-2016). وأشارت نتائج البحث إلى وجود فروق دالة إحصائيًا عند مستوى (0.05) بين القياسين القبلي والبعدي لأفراد ا عينة البحث الأساسية في القدرة العضلية للرجلين والذراعين لصالح القياس البعدي، ووجود نسب تحسن فب القياس البعدي عن القبلي لأفراد عينة البحث الأساسية في القدرة العضلية للرجلين والذراعين بنسبة مئوية تراوح قدرها ما بين (12.11%-19.22%). وأوصى البحث بضرورة استخدام التدريب المركب (الأثقال، البليومتري) لتطوير القدرة العضلية للرجلين والذراعين لما له من فعالية في زيادة كثافة معادن العظام وتطوير مستوى الأداء الفني على جهاز طاولة القفز لناشئ الجمباز تحت (11) سنة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 2682-2687

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.