تأثير استخدام التدريب المتزامن على القوة العضلية ومستوى الأداء الفني لبعض حركات القوة على جهاز التمرينات الأرضية لناشئي الجمباز
| المصدر: | مجلة جامعة مدينة السادات للتربية البدنية والرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة مدينة السادات - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | سعيد، محمد سامي محمود (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | ع27 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2017
|
| الشهر: | يناير |
| الصفحات: | 98 - 121 |
| ISSN: |
2735-5608 |
| رقم MD: | 1191660 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
10
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير استخدام التدريب المتزامن على القوة العضلية ومستوى الأداء الفني لبعض حركات القوة على جهاز التمرينات الأرضية لناشئي الجمباز. عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن التدريب المتزامن، التدريب بالأثقال، القوة القصوى، القوة المميزة بالسرعة، تحمل القوة، حركات القوة قيد البحث. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في الرستامير، ميزان طبي، ديناموميتر القبضة، ديناموميتر ذو السلسلة، ساعة إيقاف، كرات طبية، شريط قياس، جهاز أثقال، بار وأقراص حديدية، صالة جمباز، اختبار القوة القصوى للقبضة، والقوة القصوى الثابتة، الوثب العريض، الوثب العمودي، دفع كرة طبية، الانبطاح المائل، الشد لأعلى، الجلوس من الرقود، البرنامج التدريبي. وتم تطبيقها على عينة قوامها (10) من ناشئي رياضة الجمباز تحت (11) سنة من الأندية الرياضية التالية نادي هليوبوليس نادي القاهرة الرياضي والتابعين لمنطقة القاهرة والمسجلين بسجلات الإتحاد المصري للجمباز في الموسم الرياضي (2016-2017). وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة إحصائيا عند مستوى عند مستوى (0.05) بين القياسين القبلي والبعدي لأفراد عينة البحث الأساسية في القوة العضلية (القصوى، القدرة، تحمل القوة) لصالح القياس البعدي. وأوصى البحث بضرورة إهتمام المدربين بالتدريب المتزامن لتطوير الحالة التدريبية البدنية والفنية لناشئي الجمباز تحت (11) سنة ووضع البرامج التدريبية الخاصة بذلك ضمن التدريب السنوية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023 |
|---|---|
| ISSN: |
2735-5608 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تمرينات القوة الوظيفية على تنمية مستوى أداء جملة جهاز حصان الحلق للناشئين تحت 11 سنة
بواسطة: أبو زيد، يسري محمد حسن محمد منشور: (2019) -
تأثير التدريب المتوازي لتطوير القدرة العضلية على مستوى الأداء الفني لناشئي الجمباز على جهاز طاولة القفز
بواسطة: سعيد، محمد سامي محمود منشور: (2021) -
تأثير التدريب البليومتري على القوة الانفجارية للرجلين و الذراعين و مستوى الاداء المهاري في جهازي الحركات الارضية و حصان القفز لناشئي الجمباز تحت 9 سنوات
بواسطة: مصطفى، علاء الدين حامد منشور: (2006) -
تأثير برنامج تدريبي باستخدام الحبال المطاطية "البانجي" على عنصري القدرة العضلية والرشاقة ومستوى الأداء المهارى على جهاز الحركات الأرضية
بواسطة: سالم، ميرفت محمد منشور: (2020) -
تأثير التدريب المتقاطع على مكونات الجسم ومستوى الأداء الفني لبعض حركات القوة على جهاز المتوازيين لناشئي الجمباز
بواسطة: سعيد، محمد سامي محمود منشور: (2021)
