المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير تطوير تحمل القوة على بعض المتغيرات الفسيولوجية للسباحين. عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن تحمل القوة، معدل القلب، الحد لأقصى لاستهلاك الأكسجين. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتم تطبيقها على عينة قوامها (20) لاعب سباحة. وأوضح مراحل تصميم البرنامج المقترح، من حيث محددات تصميمه، الفترة الزمنية، زمن الوحدة اليومية. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة إحصائية بين القياسات (قلبي-بعدي) في المتغيرات الفسيولوجية للعينة قيد البحث للمجموعتين الضابطة والتجريبية. وأوضح وجود فروق دالة إحصائية بين القياسات (قبلي-بعدي) في المتغيرات الفسيولوجية للعينة قيد البحث للمجموعتين الضابطة والتجريبية. وأوصى البحث بضرورة الاهتمام بتنمية تحمل القوة داخل البرامج التدريبة الخاصة بمراحل الناشئين في رياضة السباحة، وذلك لما لها من تأثير إيجابي على رفع مستوى فاعلية الأداء المهارى والإنجاز في المستوى الرقمي. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022"
|