ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام أسلوب التدريب المتقاطع على المتطلبات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي للاعبي الوثب الطويل

العنوان المترجم: The Effect of A Proposed Training Program Using the Cross-Training Method on The Special Physical Requirements and Digital Level of Long Jump Players
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: القاضي، محمد محمد (مؤلف)
مؤلفين آخرين: الشافعي، أحمد بيومي (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع88
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الصفحات: 1 - 27
DOI: 10.21608/jsbsh.2020.21325.1031
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1089724
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

15

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام أسلوب التدريب المتقاطع على المتطلبات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي للاعبي الوثب الطويل. وانتهج البحث المنهج التجريبي المعتمد على المجموعتين التجريبية والضابطة. وتمثلت أدواته في مضمار ألعاب قوي، وكرات طبية، وعلامات لاصقة، قطع ملونة من الطباشير، مسطرة مدرجة من الخشب 1م، وشروط قياس، ومعقد بارتفاع 50 سم، ومقطع وثب طويل، وأطواق ملونة، وبساط، ومقعد سويدي، جهاز الريستاميتر لقياس الطول، ميزان طبي لقياس الوزن، وكاميرا فيديو، وأجهزة الحاسب الالي، وساعة إيقاف، بالإضافة إلى الاختبارات البدنية، والتي تم تطبيقها على عينة من لاعبي نادي بورفؤاد الرياضي والمسجلين بالاتحاد المصري لألعاب القوي والبالغ عددهم (10) لاعبين. وأشارت نتائج البحث إلى وجود فروق دالة إحصائياً بين القياسين البعديين للمجموعتين الضابطة والتجريبية في بعض الصفات البدنية والمستوي الرقمي للاعبين في مسابقة الوثب الطويل لصالح المجموعة التجريبية. وأوصي البحث بضرورة الاهتمام باستخدام التدريب المتقاطع على مهارات أخري في ألعاب القوي بصفة خاصة والألعاب الرياضية بصفة عامة وذلك لمعرفة مدي تأثيرها في الارتقاء بالمستوي البدني والمهارى لها. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2022

ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة