ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير التدريب المركب على بعض ا...>الوصف

تأثير التدريب المركب على بعض القدرات البدنية وتحركات القدمين للاعبي الكيروجي في رياضة التايكوندو

العنوان المترجم: The Effect of Complex Training on Some Physical Abilities and Foot Movements of Kyorugi Players in Taekwondo
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: عبدالجليل، محمد السيد محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Abdeljalil, Mohamed El-Sayed Mohamed
المجلد/العدد: ع88
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الصفحات: 1 - 50
DOI: 10.21608/jsbsh.2020.20635.1019
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1089749
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | التدريـب المركب | الأداء الرياضي | رياضة التايكوندو
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

34

حفظ في:
المستخلص: استهدف البحث التعرف على تأثير استخدام التدريب المركب والتدريبات البليومترية والأثقال على القوة الميزة بالسرعة، تحمل القوة للرجلين، تحمل القوة المميزة بالسرعة، الرشاقة، رشاقة تحركات القدمين للاعبي الكيروجي في رياضة التايكوندو، واستخدم الباحث المنهج التجريبي لعينة بلغت (12) لاعب.
ومن أدوات البحث: اختيارات بدنية – برنامج التدريب المركب.
واستخدم الباحث المعالجات الإحصائية التالية: المتوسط الحسابي – الانحراف المعياري – الوسيط – معامل الالتواء – اختبار "ت" – معامل الارتباط – نسب التحسن.
ومن أهم النتائج والاستخلاصات:
- يؤدي استخدام التدريب المركب والتدريبات البليومترية والأثقال إلى تحسين القوة المميزة بالسرعة، تحمل القوة للرجلين، تحمل القوة المميزة بالسرعة، الرشاقة، رشاقة تحركات القدمين للاعبي الكيروجي في رياضة التايكوندو.
ويوصي الباحث بأهمية:
- استخدام التدريب المركب لتحسين المستوى البدني للاعبي التايكوندو، والاستفادة من البرنامج التدريب المقترح لتحسين القدرات البدنية الخاصة للاعبي التايكوندو وتحسين رشاقة تحركات القدمين للاعبي الكيروجي في رياضة التايكوندو.


The research aimed to identify the impact of using composite training, biometric exercises, and weights on the strength characteristic of speed, strength endurance for the legs, enduring the strength characteristic of speed, agility, the agility of the foot movements for the Kyorugi players in Taekwondo.
The researcher used the experimental curriculum for a sample of (12) players.
The research tools included physical tests and a complex training program.
The researcher used the following statistical treatments: arithmetic mean — standard deviation — average— torsion coefficient — T-test — correlation coefficient — improvement ratios.
The most important findings and conclusions are:
- The use of composite training, biometric exercises, and weights improve the strength characteristic of speed, strength endurance for the legs, endurance strength characteristic of speed, agility, the agility of the foot movements among the Kyorugi players in Taekwondo.
The researcher recommends the importance of:
- Using complex training to improve the physical level of taekwondo players and benefiting from the proposed training program to improve the specific physical abilities of taekwondo players and improve the agility of the foot movements of the Kyorugi players in Taekwondo.
This abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2020
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.