ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام الألعاب المصغرة...>الوصف

تأثير استخدام الألعاب المصغرة في برامج الإعداد البدني على الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين والقوة الانفجارية للأطراف السفلية لدى لاعبي كرة القدم

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Using Smallside-Games in Physical Preparation Programs on the Maximum Oxygen Consumption and Explosive Power of Soccer Players
المصدر: مجلة الإبداع الرياضي
الناشر: جامعة محمد بوضياف المسيلة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
المؤلف الرئيسي: دهبازى، محمد صغير (مؤلف)
مؤلفين آخرين: جبالي، رضوان (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج11, ع2
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2020
الصفحات: 380 - 398
DOI: 10.47337/1787-011-002-044
ISSN: 2170-0818
رقم MD: 1107846
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الألعاب المصغرة | اللياقة البدنية | لاعبو كرة القدم | البرامج التدريبية
كلمات المؤلف المفتاحية:
الألعاب المصغرة | الحد الأقصي لاستهلاك الاكسجين | القوة الانفجارية | كرة القدم | Small Side-Games | VO2max | Explosive Power | Soccer
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

8

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى معرفة تأثير استخدام الألعاب المصغرة على كل من (VO2max) والقوة الانفجارية لدى لاعبي كرة القدم، لذلك صمم الباحث برنامج تدريبي من 30 وحدة تدريبية باستخدام الألعاب المصغرة، كما استخدم الباحث التصميم التجريبي ذو المجموعة الواحدة والتي تكونت من 12 لاعبا اختيروا بالطريقة العمدية ولجمع المعلومات استخدم الباحث الاختبارات البدنية: test Nevette léger وSergent test. توصل الباحث إلى أن للبرنامج المقترح باستخدام الألعاب المصغرة تأثير على كل من (VO2max) والقوة الانفجارية لدى لاعبي كرة القدم.

The study aims to know the effects of using the Small side-games in both the (Vo2max) and the explosion power of the football player’s lower parts, and thus to highlight the importance of the miniature games in preparing the football players. To achieve this, the researcher designed a training programme of 30 training unit. The researcher also used the training design in the single group which included 12 players chosen by the intentional method. The researcher used physical examinations in order to collect the data: Sergent test and Nevette léger test. The researcher have the reached the conclusion that the suggested programme of using the Small side-games has influence in both (Vo2max) and the explosion power of the football player’s.
ISSN: 2170-0818

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.